這幾種常見蔬菜,再便宜也不能要,別光看着新鮮,健康都吃沒了!

這幾種常見蔬菜,再便宜也不能要,別看着新鮮,健康都吃沒了!

名以食為天,人生在世,離不開吃東西,無論山珍海味還是粗茶淡飯,都少不了吃,但是吃也是有講究的,有人説飯可以亂吃,話不能亂講,但如果亂吃的話,不僅僅是影響身體那麼簡單,很有可能給你帶來無法挽回的損失!比如我們今天要説到的幾種常見的蔬菜,都是我們日常生活中經常見到經常吃的,但是這中間也有很多的貓膩,一不小心就會掉進陷阱,為什麼這麼説呢,我們一起來詳細的瞭解下吧!

空心菜

這種蔬菜也是近些年才大量的開始食用,以前北方很少有這種蔬菜,它的味道非常好吃,很多人都喜歡吃,但大家可能不知道的是,這種蔬菜有個特性,由於長勢旺盛,能頻頻吸納地裏的重金屬,越是到後期重金屬殘留越是超標嚴重,而瞭解養生的朋友都知道,長期吃重金屬超標的食物很易導致慢性中毒,時間久了還可能引起癌變,所以這種蔬菜大家還是少吃點為妙,畢竟健康是無價的,如果實在喜歡的話,不妨自己種一點來吃,隨便種點一般家庭食用夠用了。

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老南瓜

很多人都喜歡吃南瓜,尤其是在熬粥的時候,切幾塊進去,不僅粥的味道好,還有很高的養生價值呢,但大家要注意的是,久放的老南瓜是不能食用的,因為它的含糖量過高,儲存的時間越久,瓜質就會發生越大的變化,食用後不利於健康,不要以為小編是危言聳聽,你知道你買的南瓜存放了多久嗎?你不知道!甚至還有很多人買的南瓜,長期不吃,生生的放久了的,這樣的南瓜,以後還是扔了吧!

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頂花黃瓜

出身農村的朋友,或者家裏種過黃瓜的朋友應該都知道,黃瓜在成熟後,頂花一般都蔫了自動脱落了,可大家發現沒,我們在菜市場的時候經常會發現很多新鮮的黃瓜都頂着花,很多人還以為這是黃瓜新鮮的標誌,其實不然,是一些不法經銷商對這些黃瓜使用了一些違規的生長素,就是為了延遲瓜果花蕾開花時間,使黃瓜看上去非常的鮮豔,而這些黃瓜,通常他們自己是從不食用的。

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無根豆芽

正常的豆芽應該都是有根的,但菜市場甚至超市裏銷售的豆芽,通常都沒有根,這是為什麼呢?這其實也是不法商家非法添加了很多的無根豆芽素、激素類等等,長期食用危及健康,傷及肝臟腸胃,嚴重還會導致癌變。

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西葫蘆

其實西葫蘆嚴格意義上來講,還是可以購買並食用的,但媒體報道了多起食用西葫蘆中毒的事件,小編覺得在此有必要提醒下大家,西葫蘆爆炒後易釋放出的丙烯酰胺。人吃了很易中毒,所以大家還是小心為是!

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(以上圖片來源於網絡)

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