俗話説：病從口入。生活中很多的疾病都和人類的飲食有關，尤其是懷孕的時候，孕媽更要注意自己的飲食，不要因為一時的口癮，連累了肚子中的胎兒。很多畸形都和“不忌嘴”有關，醫生提醒，這類食物最好別碰！
前段時間和一個婦產科的醫生聊天，説起了這樣一件事，聽完之後還挺惋惜的。在婦產科門診坐診的時候，有這樣一個孕媽，當初為了要孩子，夫妻兩人沒少費勁，最後東奔西跑的好不容易要上孩子，經過檢查還是雙胞胎，簡直是雙喜臨門。
懷孕之後妻子就成了全家人的重點保護對象，全家人都為孕媽服務，就等着雙胞胎的出生。都知道懷孕期間孕婦有很多東西不能吃，而這個孕媽懷孕之前唯一一個愛好就是吃，這一懷孕可把孕媽給饞壞了。之前家人一直給孕媽請的營養師，每天都給她配營養餐，可是長時間吃這些東西，孕媽早就吃膩了，中間趁家人不在的時候，自己悄悄的偷點過幾回外賣，家人都不知道。直到孕媽快生產前，還偷偷給自己點了“一頓大餐”吃完之後乖乖的進入醫院待產，由於是雙胞胎，醫院裏也比較重視，安排婦產科專家接生。本來生雙胞胎是一件高興的事，可是當剖腹產看見雙胞胎的那一刻，醫生都驚呆了，好好的雙胞胎只有一個是健康的，另外一個是個畸形兒。看着這場景，就連醫生都覺得可惜，做完手術之後，孕婦的家人沒有一個能高興起來的。醫生問孕媽懷孕的時候有沒有吃過什麼藥物或是一些特殊的食物？孕媽回想一下，孕期也沒吃過什麼藥物，要説食物，也就是自己每個月嘴饞點的一些“外賣”。後來孕媽和醫生説自己因為懷孕的時候吃的都是月子餐，特別的沒有味道，自己趁家人不在身邊的時候會給自己點一些飲料啊，或是一些燒烤，還有各種各樣的肉……
醫生聽完之後直搖頭，孩子的畸形就和孕媽的飲食有關，有些食物懷孕的時候是不可以碰的：
1）燒烤類的食物
有些孕媽懷孕之前就喜歡吃燒烤，喜歡吃燒烤的那種感覺，可是懷孕之後讓一下子杜絕做不到，有時候就忍不住也會吃，但是積少成多，燒烤類的食物經過醃製然後再燻烤，吃到胃裏的有害物質，像尼古丁，對胎兒的健康都會有影響
2）寒性的食物
很多孕媽喜歡吃海產品，而有些海產品是寒性的，比如螃蟹，還有一些水果類的，像獼猴桃這些寒性食物孕媽吃了之後很容易引起流產或是胎兒畸形。
3）不熟的食物
別説孕婦不能吃不熟的食物，就連普通人吃了不熟的食物腸胃都會發生反應，有些孕媽在外邊吃的一些肉類沒有加工熟，而沒熟的肉類中含有大量的細菌，一旦吃到肚子裏面就會影響到胎兒。
4）熱性的食物
孕媽懷孕之後飲食要注意清淡，尤其家中炒菜的時候要少放一些配料，例如常用的花椒，八角等等，這些大料屬於熱性的，孕媽吃到肚子裏面容易導致腸道缺水，從而引起便秘，長時間便秘對肚子裏面的胎兒也不好。
作為孕媽可不能因為一時的嘴和胃的舒服，給肚中的胎兒造成傷害，孕期一定要注意飲食安全，多吃一些有營養的食物，但是也不要過量，凡事都是過猶不及，還有注意多吃一些應季的水果蔬菜，而且每個定時體檢，保證胎兒健康的降臨。