楠木軒

身邊的親戚都很自私、沒有人情味?你應該這樣處理與他們的關係

由 太史憶秋 發佈於 健康

人這一生,在自己身邊陪伴時間最久、給自己帶來影響最大的,就是自己的父母家人,而人們的三觀養成,很大程度上也受到了家庭環境的影響。

如果家裏的親友和睦、温馨,在這樣的家庭環境裏成長的孩子也會善良、正直,成年之後會形成良好的品德與正常的三觀。如果從小家庭環境就十分糟糕,家人親戚之間自私自利、爭吵不斷,那麼在這樣環境氛圍裏成長的孩子就該讓人擔心了。如果你正好身處這樣的家庭環境中,周圍的家人、親友都非常自私,沒有人情味,那麼你可以從一下這三點出發,自己努力去爭取創造一個和諧、安寧的家庭環境。

1、要建立自我的邊界感

這一點也是在與人交往中,最重要的基礎之一。一個人能否成功地建立起自我邊界感,受到許多方面影響,其中需重要的就是幼年時期在家庭和親友的影響下,成功脱離依賴關係,變得獨立。

這個過程也是許多人在成長時總會經歷的,漸漸與親人分離,逐漸獨立的過程。

人們出生開始,便與母親建立起最為親密的血緣之情,這也是人們心裏最為珍貴的情感,與母親的依賴和依戀是人們難以割捨的內心深處情感。

但是,如果一個人在成長中一直依賴母親,沒有自主能力,這樣的心理狀態將會延續到自己與其他人的相處中,在建立各種社交關係的同時,缺乏自我邊界感。人類的生存在成熟中應該以個體的形式獨立存在,也是人類內心成熟的體現。一個擁有自我意識和邊界感的人也可以展示出自己的個性和獨立性。

如果沒有形成自我獨立的個體,將會在社會活動中面臨被動的局面,在他人沒有意識的情況下侵犯到自己的尊嚴和權利。

能夠建立起邊界感並不是對親人不關心、刻意的疏遠對方,而是在和諧的社交氛圍裏保持獨立性,同時能夠做到互相尊重和理解,並在合適的時機關心對方。

只有建立起自我的邊界感之後,才能在社會活動中不以其他人的評價為轉移,也可以獲得足夠的自信和滿足感。

2、與親人建立起全新的相處模式

人們生來不能選擇自己的家庭和親人,在之後的相處過程中一旦受到親人自私帶來的傷害,自己也會受到影響變得消極。在與親人關係相處出現問題時,可以嘗試換一種模式與親人相處。在堅定自己觀點和立場的同時,向親人坦言對方的言行對自己造成了傷害。在與親人坦誠交談的時候需要注意控制自己的情緒和説話方式,能夠被親人所接受。同時應該以闡明自己觀點為主,而不是藉此事回擊對方。

否則這樣的交流只會讓事情變得不可收拾,徹底影響自己與親人之間的感情。

3、讓親人之間的傷害到自己為止

許多人的童年都受到原生家庭的影響,在長大以後也會埋藏在內心深處,難以忘記。

心理學家弗洛伊德在研究人的行為時提到,人類在幼兒期需要建立自我的意識,形成安全感。在這個階段容易受到影響,產生悲觀、畏縮、猜忌等負面的情緒,或異常的行為反應。在人們成年之後,隨着心智的成熟和心理的健全,可以擁有一定的自愈能力。曾經受到過自己原生家庭的影響,但是在成熟之後可以勸着自己學會放下,原諒親人,重新建立與他們的密切聯繫。

並且,在自己未來與親人和子女的關係中,可以通過自己的經驗避免這些原生家庭的問題,擔當起自己在家庭中的責任,做到以更好的心態和方式對待自己的親人。

人們都會受到原生家庭的影響,有積極向上的,也有一些負面消極的。但是人們不應該一直沉浸在受傷後的陰影中走不出來。隨着自己年齡的增長心理的成熟,應該學會自我調節,不再被負面情緒影響,讓自己走出過去的陰影。

那些痛苦的、失望的、被傷害的過去,確實很難忘記也很難原諒。但是人生在世短短几十年,何不對自己好一點?將心思與精力都投入到現在和未來的生活中去,過去的傷痕仍在,但是嶄新的、充滿希望的生活也在前方不遠處等待着你。

用最好的面貌和心態對待自己的親人,好好善待未來的伴侶和子女,努力經營一個屬於自己的幸福的家庭,是忘記過去的最好選擇。你有沒有上述這樣的親人或家庭情況呢?歡迎在評論區分享你的經歷與觀點!