多給孩子吃的營養菜，鮮嫩入味兒，健脾養胃，滋補身體，增強免疫

多給孩子吃的營養菜，鮮嫩入味兒，健脾養胃，滋補身體，增強免疫

每天給孩子們吃什麼，怎麼吃也都是我們家長們最擔心，也是家長們非常操心的事情了呢！那麼今天給大家分享一道美食，希望孩子們會喜歡哦！

紅燒魚塊。是用新鮮鱸魚肉做成的。肉又嫩又美味可口。十分的色香味俱全。關鍵是營養多種多樣。鱸魚營養多種多樣，帶有維他命D、維生素b2等營養成分，具有滋補養生腎臟功能、益胃腸、化痰止咳的作用。

青少年兒童多吃不僅能彌補營養，還能提高免疫力。鱸魚對於中老年來講是十分身心健康的，能保護心臟。

好了今天的美食分享到這裏就要和大家説再見了呢！非常的好吃又營養，又滋補，對身體也是非常的好，多吃還能變得更加的聰明的呢！