對於女人來説，過了50歲，身體的各項機能可能處於下降狀態，相應的疾病可能開始凸顯出來，慢性疾病不斷湧現，是一件比較糟糕的事情。這些事情在一定程度上都可能影響到她們的健康、壽命。在幻想着健康長壽的同時，如果你的身體有這些特性，説明長壽離你並不遠，一起來了解一下。
女人到了50歲，身體有這6個特徵，可能容易長壽，希望你有
第一、皮膚光滑
隨着年齡的增大，身體的細胞可能會出現氧化，相應的皮膚水分開始減少，甚至可能出現皺紋，這些都是衰老的表現，也是你身體毒素多的表現。
但如果你在50歲，依然保持光滑的皮膚，沒有斑點沉澱，這樣的皮膚，往往説明你的皮膚排毒能力是比較強的，排毒功能加強，遠離毒素堆積，身體自然健康很多。
第二、身材沒有發福，保持一定的纖瘦
老話常説：千金難買老來瘦，是説到了老年瘦一點是比較好的。特別是女性，更容易發福、變胖。女性在50歲的時候，與在40歲的時候，相比較，會明顯地發現自己身材發福很多，相應的一些慢性病可能會陸續的找上自己。
例如糖尿病、高血壓、脂肪肝等，都是伴隨肥胖出現的疾病。如果你能保持身材、控制體重，在一定程度上能夠避免這些病症的出現，健康長壽並不是奢望。
第三、睡眠質量好
女人過了50歲，如果睡眠質量非常的好，那真的是一件十分幸運的事情，好的睡眠質量，是健康的基礎。
但是，50歲的女性，往往因為到了更年期，睡眠質量不好，容易失眠，這些在一定程度都會影響到她們的健康。
想要獲得好的睡眠，不妨在睡覺前泡泡熱水腳、喝杯牛奶都是很好的方式。
第四、即使不渴也養成喝水的好習慣
而就生活習慣來説，50歲的女人最好不渴也要多喝水，這樣的習慣是非常好的，通過喝水，能夠幫助你清潔血液，保持血管的通透性。血液循環加快，能夠很好地避免了心腦血管疾病的發生。
適當的話，在喝水時加入一些三七粉、黨蔘可能會更好。
第五、記憶力依然很好
到了50歲，不少女性的記憶力可能變得很糟糕，經常丟三落四，哪知道這樣的記憶力糟糕表現，往往是你大腦衰退的表現。
而如果你在50歲的時候，依然保持非常好的記憶力，對於大腦是比較好的，經常的用用大腦，能讓你的大腦保持一定的清晰度，而這也是健康的基礎。
第六、手腳依然很暖和
女人屬陰，手腳容易發冷，如果在生活中手腳保持十分的暖和，屬於非常健康的表現。
手腳暖和的女人，腎臟功能、腸胃功能都是極強的，最主要的是，他們的免疫力、抵抗力非常高。如果50歲的女人，手腳保持的非常暖和，真的是一件非常好的事情。
女人到了50歲，如果有這6個表現特徵，説明身體還是蠻健康的，長壽並不是奢望的事情，如果你沒有，那就要改變一些方式，讓自己變得有這些習慣，保持這樣的方式，會讓你更加長壽，希望你一定要重視。