桑葉泡水太厲害了，男人女人都離不開，現在清楚還不晚

桑葉泡水太厲害了，男人女人都離不開，現在清楚還不晚

吃過桑葚的人，都知道是桑樹的葉子，雖然桑葚是分季節食用，但是桑葉卻可以一年四季都保留下來，供大家享用，它還被稱為“植物之王”、“神仙草”。可見，它的營養價值非常高，下面我們就具體的看下吧。

桑葉富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調節皮膚組織的新陳代謝，特別雖抑制色素沉着的發生和發展均有積極作用。

桑葉具有利水作用，不過利水作用與利尿作用不同，利水不光是可以促進排尿，也可以使積在細胞中的多餘水分排走！所以桑葉茶能夠解決水腫的現象！

另外，常用桑葉泡水飲用，有着清肝明目，還有去風熱、清肺熱的功效，有高血壓、高血脂、膽固醇比較高的人可多食！

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