女性不想顯老，不妨多吃此水果，排毒清腸，抗衰老，愛吃就賺了

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小白菜

冬天吃大白菜，春季吃小白菜，中醫認為小白菜性平，味甘，具有解熱除煩、利水散結、健胃通腸、行氣祛淤等功效，適用於消渴、心煩、肺熱咳嗽、食少便秘、丹毒漆瘡等症，並有一定的減肥與防癌作用，不僅好吃，而且營養價值高。

雞蛋

含有的磷脂和膽鹼以及多種維生素都能營養腦神經，而且能促進腦部發育，人們經常吃雞蛋能讓思維更活躍也能讓記憶力明顯提高。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能

山楂

在山楂中含有大量的維生素C和胡蘿蔔素，並且還含有一種珍貴的防癌成分——三萜類物質，能很好的起到吞噬癌細胞的作用。