孩子身體瘦弱在人羣中都找不到，多吃滋補菜，滋補強身身體強健

九月已經到來孩子非常的開心，空氣中瀰漫着孩子們的歡聲笑語。孩子們要開始和小夥伴們在一起認真的學習了，認真學習要動腦，多吃補腦菜，補鈣補腦促進孩子學習好。最近温度高孩子出門上學要注意温度，以防曬成小黑蛋。多吃一些美容養顏的菜，有利於保養皮膚，促進皮膚更白嫩。讓我們在九月裏也可以開心快樂的生活！

隔三差五，給孩子做的菜，這道菜就是蠶豆炒蝦仁，補鈣長高，健腦益智，提高免疫力生病少，一起來看看吧!

大蝦中含有豐富的營養物質，經常吃大蝦可以有效提高免疫力，預防多種常見病的發生。大蝦中含有特殊的營養物質，可以幫助孩子大腦發育，增長智力，變得更加聰明。大蝦中含有3種人體大腦所需的脂肪酸，能讓孩子長時間保持注意力集中，學習更專注。

蠶豆是一種常見的蔬菜，它含有豐富的鈣元素，孩子常吃對骨骼發育是非常有幫助的，能有效幫助孩子長高，變得更加壯實。而且還能幫助孩子牙齒變得更加堅固，潔白，即使吃冷，酸的食物也不怕。

蠶豆中含有豐富的鈣元素，鋅元素，錳元素以及磷元素，這些物質對於調節人體大腦以及神經組織的組成都是非常重要的。蠶豆含有一定量的膽石鹼，這種物質可以有效增強孩子的記憶力，有不錯的健腦功效。

九月開學季，孩子真是補鈣補腦學習的關鍵期，讓我們一起努力在秋高氣爽的九月裏努力學習吧！