大多數的孩子在睡覺時，都有一個共同的壞習慣——踹被子。
説起孩子睡覺愛踹被子，很多父母對此操碎了心！要是小寶寶還好説，就在身邊，能隨時幫着蓋被子，但對於已經分房的娃來説，家長總要起夜去蓋被，是真心累。
寶媽以為孩子總踹被子就是熱，調低空調後娃受涼生病
閨蜜小晴家的娃剛滿1歲，是個古靈精怪的小公主，特別招人喜歡。不過最近閨蜜跟我抱怨，説她家寶寶睡覺時特別愛踹被子。
小晴這邊剛給孩子蓋好被子，那邊寶寶來個翻身，再用小腳丫一蹬，被子又被踹掉了！
就這一晚上，閨蜜能醒五六次，每次都要給娃去蓋被子，弄得她現在嚴重缺覺。
後來小晴以為是自家的空調温度開太高，導致寶寶熱的原因，才會頻繁踹被子，於是閨蜜就特意把空調給調低了幾度。
但沒想到娃還是踹被子，而小晴因為睡的有些死，忘記給寶寶蓋被子，結果女兒還因為着涼而生了病，這樣閨蜜又心疼又自責，但又很疑惑，難道娃踹被子不是因為熱嗎？
在大多數的父母心中，孩子睡覺愛踹被子是因為熱的原因，但真的是這樣嗎？那可不一定哦，下面這四種原因也會導致娃踹被子，但常常被父母忽略哦~
娃睡覺愛踹被子就是熱？這四種原因，常常被父母忽略
第一種：娃的氣質類型不同
孩子可分為三種氣質類型，分別是容易型、緩慢型與困難型。
所謂容易型，這類孩子不管是接納新鮮事物，還是適應新環境，都會更為迅速；
困難型的娃，所要接受，就會變得難一些，而緩慢性的孩子就介於這兩種之間。
這三種類型中，困難型的娃就會更容易出現睡眠的問題，因為他們的大腦皮層控制有些差，所以更容易頻繁夜醒，從而愛踹被子。
第二種：娃身體不適所造成
孩子的腸胃還沒有發育得那麼完善，如果家長總是給娃吃太多，或者孩子比較貪吃，就容易導致胃脹、積食。
這樣也會使孩子晚上睡覺時難受、煩躁，從而踹被子。
第三種：娃睡眠模式的問題
科學家認為：嬰幼兒淺睡眠的重要作用之一，就是刺激大腦的發育。
人的睡眠模式分為淺睡眠與深睡眠兩種，這兩種睡眠會交替進行。
寶寶在淺睡眠狀態時，會變得有些躁動，而且也更容易做夢，所以就會導致娃出現踢被子的情況哦~
第四種：外部原因所導致
而一些外部原因，比如孩子睡前太過興奮，導致大腦一直處於活躍狀態，從而引發娃踹被子的情況。
而孩子睡前水喝太多想尿尿，但因為睡覺在憋着，就比較喜歡踹被子，這時候父母只要叫醒娃上廁所就好啦~
娃總愛踹被子，父母該怎麼辦？
父母首先要排出寶寶是病理性的踹被子還是生理性的，如果是生理性踹被子，家長可以借鑑下面這兩個方法哦。
1）選個大一點的被子
如果娃總喜歡踹被子，父母不妨給孩子換一個大一點的被子，這樣就算寶寶踢被子，也不會使被子滑落，這樣也不怕娃受涼啦~
2）給娃穿上睡袋
如果孩子踹被踹的厲害，那家長可以考慮給娃準備兩款不同季節的睡袋，這樣晚上睡覺時，娃能夠活動自如，但也不會着涼，十分實用！
