經常喝它，不僅可以祛濕減肥，還能緩解口臭的小尷尬！

自從工作以後，小路的體重一直成直線上升趨勢，記得工作第一年回到家的時候，媽媽看着不知胖了多少的小路説道：“本來你一人在外工作我和你爸還挺擔心的，現在看來完全是我們多慮了，你們公司給你吃了啥，你看看你現在都胖成啥樣了，你們老闆不怕你把公司食堂吃垮了呀？”

聽到媽媽這樣説，小路也感到挺無奈的，要説吃得多，小路還真沒有，每天都坐在辦公室裏面，很少運動，久而久之就長胖了，特別是自己的肚子，長了一圈又一圈。再加上長期待在辦公室裏吹空調，小路體內的濕氣越來越重，由於濕氣，小路每天早上起牀都是油光滿面的，臉上時不時“蹦”出幾個小痘痘，更重要的是不知從什麼時候起，小路有了口臭的毛病。

口臭給小路帶來了不少的麻煩，除了不敢和別人近距離説話以外，對小路來説每次和男朋友在一起的時候，壓力才是最大的，小路擔心男朋友嫌棄自己有口臭，就連接吻都還要事先準備一番。

為了改變自己的窘境，小路喝了不少中藥，可是體內的濕氣一直反反覆覆，令小路感到很惱火，後來醫生告訴小路，濕氣是一個慢慢沉積的過程，是很難得到根治的，除了中藥調理，在日常生活可以吃一些去濕氣的食物，通過食療來緩解濕氣。

後來朋友給小路介紹了枸杞薏米茶，一段時間以後，小路發現自己的口臭不僅得到了緩解，就連肚子上的肉也減了不少。

其實對於治療濕氣，枸杞可以有很好的效果，而且枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素以及各種微量元素，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。

薏米可是濕氣最怕的敵人之一，在枸杞裏面放點薏米，可以很好的幫你排出體內的濕氣，就連體重也會變輕不少。

各位還在因濕氣重、有口臭、減肥難而苦惱的小夥伴們，不妨試試枸杞薏米茶吧！