消化不良，多吃3種路邊野草，清熱解毒，涼血利尿，風味俱佳

癩蛤蟆草外表醜陋卻有着一些鮮為人知的治病功效。癩蛤蟆草泡水喝，可以涼血利尿、清熱解毒，如果身體出現了支氣管炎、咽喉腫痛以及痔瘡、乳腺炎以及腎炎水腫的情況，服用蛤蟆草都能夠獲得非常不錯的效果。

蒲公英是一種營養豐富的保健野菜，其嫩葉、花蕾、莖均可食用。其嫩幼苗用開水燙後，冷水漂洗，炒食、涼拌、做湯，風味尤佳。用蒲公英泡水喝具有清熱解毒、消腫散結和利濕通淋等功效，對消化不良和便秘，清淨血液有一定功效。

馬齒莧性寒，味甘酸，被稱為“天然抗生素”，全草入藥，具有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿的作用，可用於各種炎症的輔助治療，常吃對身體很好。