啤酒+海鮮+燒烤?醫生緊急提醒!

本文轉自【南昌晚報】;

不少人夏天喜歡吃海鮮、吃燒烤、喝啤酒,殊不知,在不經意間攝入了大量的嘌呤。體內尿酸水平驟增,極易引起痛風。尿酸和痛風之間是什麼關係?有哪些影響因素容易引起高尿酸?

痛風是因為人體血清尿酸含量過高,尿酸鹽在人體關節沉積結晶引起的炎症和劇痛。夏季裏,大量出汗會讓排尿減少,常見飲食中的海鮮、肉串、酒類等高嘌呤飲食會導致血尿酸升高,同時酒精還會抑制尿酸的代謝,從而誘發痛風。

啤酒+海鮮+燒烤?醫生緊急提醒!

中國醫科大學附屬盛京醫院風濕免疫科副教授 徐京京多喝水,多排尿。尿酸主要通過尿液排泄,每天需要喝水2000-3000毫升左右。但要特別提醒大家,不要喝高果糖的飲料或者是濃茶去代替水。還建議患者保持低嘌呤的飲食。此外,在夏季,大家運動多了要注意有沒有運動損傷。尿酸鹽往往更容易沉積在損傷部位的關節,從而誘發痛風的發作。

啤酒+海鮮+燒烤?醫生緊急提醒!

痛風最易發作的部位是大腳趾,其次是腳背、腳跟、踝關節、膝關節以及手部,讓患者承受劇痛。醫生表示,對於有過痛風史的患者,還需要長期用藥將血尿酸穩定在360,甚至300以下,才能有效預防痛風的復發。

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中國醫科大學附屬盛京醫院風濕免疫科副教授 徐京京通常情況下,會給患者應用非甾體抗炎藥類抗炎止痛藥。最常用的有依託考昔、洛索洛芬鈉、美洛昔康等,大家常説的秋水仙鹼也是可以的。在急性痛風發作期,如果你從來沒有降過尿酸,不主張在這個時候立即加上降尿酸藥,這樣往往會適得其反。

來源: 央視財經

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