平常的蒸米飯就只是白米飯，但是有沒有考慮過換一種口味呢，有沒有嘗試過在蒸米的時候加一些南瓜呢？這是一種非常有創意的一種吃法，這麼吃不僅好吃，而且還營養豐富，常吃還可以消除致癌物。特別是寶寶們更喜歡哦。
南瓜是一種天然的安全食品，具有解毒的功效，而且清空可以很好的保護胃黏膜，不讓胃受刺激，而且還能簡單的消除致癌物質，幫助肝，腎功能的恢復。
做法：
把米和南瓜洗乾淨，南瓜切成小丁或條，然後一起加入電飯煲，加一定的水，然後開始蒸米就可以了。做出來之會有非常高的香甜味，非常好吃，而且還營養豐富。
寶寶看到之後也是非常有食慾的哦
健康養生的大米南瓜飯出來了，可以經常吃哦。