這種方法其實並不適合所有的小孩，要是小孩真的跟你鬧彆扭，或者不舒服呢，這個手段也就只是暫時的，並不是長久之計。
有專家建議不要對孩子使用這樣的手段，因為一般這樣不吃飯的小孩，年紀都還小，或者説自理的能力不是很夠，而且他們處於發育的階段，你要是餓着他一兩頓，對他們的腸胃也不好，按時吃飯是非常重要的，或者你餓了他，孩子情緒上來了，更加不想吃飯了。
所以説這種方法是不那麼可行的，養成按時吃飯的習慣非常重要，也不是一時半會就能成功的，家長一定要有耐心，切不可操之過急。
是否零食吃得太多很多小孩到了一定的年紀可以吃零食了，平時的飯菜都是口味非常清淡的，而且單一，零食的味道又大，品種又多樣，孩子們可能是在飯前吃多了零食，所以導致正常的吃飯不規矩，需要父母控制。
記錄孩子吃飯規律孩子吃飯可能跟我們大人不一樣，他們並不是説每天都吃一樣的量，並且大多數的時候他們是餓了才吃，不餓就不吃了，而且孩子一定是到飯點就吃飯，像我家侄女就是表姐寫了個吃飯的時間在黑板上，吃多少東西，什麼時候吃，時間長了他們也就養成一個好的吃飯習慣了。
判斷孩子是否生病如果孩子平時吃飯吃得很好，但是突然一段時間出現吃得少，厭食的情況，家長們就要注意了，這個時候千萬不要“餓”他們一頓就好了，如果孩子是真的不舒服生病了吃不下，你越餓着他們，他們就越沒有精神。
控制零食的量像吃零食這種，不是説不給孩子吃，是要控制他們的量，偶爾換換口味也不是不行，但是一定要給孩子們定規矩，不能在飯前飯後吃，而且不能吃得太多。
腸胃不好要注意孩子們不吃飯有可能是生病了或者是腸胃不舒服，沒有精氣神，這種情況下要帶孩子去醫院檢查，是不是缺什麼元素，或者是腸道蠕動有問題，大一點的孩子，父母可以在醫生的建議下購買一些益生菌，給孩子疏通腸道，促進腸道蠕動。
孩子的吃飯總是父母苦惱的一大難事，不管是在食物上面多用心，每天甚至送到嘴邊，他們也是無動於衷，強行喂下去還惹得他們不高興，各種方法都嘗試了，依然無效，還是他們玩他們的，我們氣我們的。
案例：
前幾天去表姐家吃飯，也是很久沒看到小侄女了，小孩明顯看起來又大了一點，表姐把她餵養的特別好，正要誇表姐帶娃厲害，只見小侄女把嘴巴里的飯噴得到處都是，表姐氣不過拍了一巴掌，小侄女“哇”的一聲哭了出來，表姐説，現在都不許管她，吃個飯天天不得安生，讓她餓。
表姐脾氣雖然有點暴躁，但是對孩子還是很有耐心的，從不大聲吼叫，表姐吐槽到，最近也不知道是怎麼了，每次吃個飯就搞得到處都是，也不吃，就愛玩，實在是忍不住了，讓她餓着，餓了就會吃了。
下午的時候侄女過來跟我説想吃東西，就給她餵了麪條，吃得津津有味。
有時候不得不説，這孩子啊你不對他使用一些手段，他們還真是不聽話，稍微嚴厲一點就怕了，自己需要的時候也會乖乖來找你，是又氣又心疼。
孩子不吃飯到底怎麼辦？餓一頓就乖了嗎？
孩子吃飯該不該餓着他們，這個問題需要從兩個角度來看。
父母育兒的角度
很多父母都使用過這種“餓”他們一頓的方法，其實怎麼説呢，還真的頗有成效，孩子餓了就會主動來要吃的，甚至吃得還比平時都多，而且胃口極好。
專家育兒的角度
孩子為什麼不吃飯，我們需要觀察他們
找準孩子不吃飯的原因，對症下藥
