查出甲狀腺結節,就不能再吃碘鹽了?醫生:2物其實才更應忌口

甲狀腺是人體中最大的內分泌器官,它位於我們的脖子兩側,像一個蝴蝶一樣,甲狀腺最大的作用就是調節人體的內分泌,分泌甲狀腺激素來,促進人體的新陳代謝,不僅如此人體骨骼、大腦的生長髮育都需要甲狀腺的參與,它的作用沒有任何一個器官能夠替代。隨着人們對自身健康越來越重視,很多人每年都會進行體檢,在體檢的時候總有一些人會查出甲狀腺疾病,甲狀腺結節就是其中一種。很多人一聽説是結節,就很害怕他會不會癌變,導致自己的心情十分的緊張。通過這篇文章醫生來為大家講一講關於甲狀腺結節的問題。

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甲狀腺結節會癌變嗎?

很多患者在確診甲狀腺結節之後最關心的問題就是會不會癌變,在這裏醫生可以告訴各位,甲狀腺結節癌變的概率是很低的,根據臨牀上的相關統計,在患有甲狀腺結節的患者中,只有10%左右的結節是惡性的。大部分患者的甲狀腺結節都是良性的,只要積極的進行控制,基本不會出現癌變。

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甲狀腺結節是由什麼引起的?

導致甲狀腺結節的原因很多,遺傳、壓力過大、或者碘元素的攝入量過多、過少等因素都會導致甲狀腺激素分泌異常,從而出現甲狀腺結節。研究發現,76%的成年人都會出現或大或小的甲狀腺結節,出現結節後只要積極的進行調理,不會對身體有太大的影響。

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患有甲狀腺結節後還能吃加碘鹽嗎?

甲狀腺結節患者是否能夠吃加碘鹽需要根據情況而定,如果患者同時患有甲狀腺結節以及甲亢,在這樣的情況下是需要嚴格控制碘的攝入的,加碘鹽最好不吃。如果是因為缺碘或者其他情況導致的甲狀腺結節,都是不用忌口碘的。臨牀研究顯示,在我國的甲狀腺結節患者中,由於碘元素過量導致的甲狀腺結節並不多,所以患有甲狀腺結節後能不能吃加碘鹽,需要根據自己的病情而定。

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患有甲狀腺結節這兩類食物更應該進行忌口

一、辣椒、花椒等刺激性的食物

對於甲狀腺結節患者來説,真正需要忌口的食物並不是加碘鹽,而是過於辛辣刺激的食物,特別是在冬天,大多數人都喜歡去吃一頓辣火鍋,火鍋雖然好吃,但是吃多了對結節的控制並不利。火鍋、辣條、芥末等辛辣刺激的食物吃得越多,結節就會長得越大,如果長期保持這樣的飲食習慣,甚至有誘發甲狀腺結節癌變的可能。

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二、炸雞、肥肉等高脂肪食物

在我們的生活中,油炸食物可以説是人人都無法抵擋的美味,特別是對於年輕人來説,都喜歡點炸雞、可樂的外賣,油炸食物有着獨特的口感和香味,偶爾吃一頓能解解饞,對身體也不會有過大的影響。但是對於甲狀腺結節患者來説,最好不要吃油炸的食物,油炸食物中含有高量的脂肪以及熱量,吃得過多會導致甲狀腺激素過量分泌,去促進食物的消化,這對甲狀腺會造成一定的刺激,不利於結節消散。

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甲狀腺結節吃什麼才能有助於結節的消散?

1.芹菜

青菜是生活中非常常見的蔬菜,它含有大量的維生素、膳食纖維以及黃酮類的物質,經常吃芹菜對人體的血壓以及腸道健康都有一定的好處。最重要的是芹菜中含有豐富的鉀元素,能夠利尿消腫,祛瘀散結,對於甲狀腺結節的治療,能起到一定的輔助作用。

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2.蕎麥

蕎麥是一種常見的粗糧,它營養全面,具有很高的保健價值,它含有的黃酮、多膚等活性物質對人體的血管、腸道等多個部位具有一定的保護作用。蕎麥中還含有豐富的維生素E以及B族維生素,對甲狀腺激素的合成有一定的促進作用。在生活中,可以用蕎麥製成蕎麥麪,可以作為主食使用,也可以將蕎麥炒幹,用於泡茶,對身體很有好處。

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醫生提醒,患有甲狀腺結節後患者不用過於的擔心,在進行相關的治療後,在平時的生活中多注意保證良好的飲食習慣,避免接觸一些放射性的物質和煙酒等容易誘發癌變的物品,甲狀腺結節就能很快的消散。甲狀腺結節患者在生活中也要注意緩解自身的壓力,過大的精神壓力也會影響人體的內分泌平衡,使得結節不易消散。

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