今天小編給大家介紹一種食物，那就是木耳，很多家庭都會吃木耳，可是這種木耳大家最好不要食用。
黑木耳的功效
促進解毒:黑木耳含有吸附能力強的膠體物質，能夠吸附體內和肺部的纖維和灰塵，並將它們排出體外，從而降低有害物質對人體的毒性，因此黑木耳具有解毒作用。
預防心腦血管疾病:黑木耳具有防止血液中膽固醇沉積和凝結的功能，從而減少血凝塊的形成。因此，經常食用黑木耳可以有效預防心腦血管疾病
發黴的黑木耳不可食用
許多人在用熱水燙後繼續吃發黴的黑木耳。這是一種非常錯誤的做法。發黴的黑木耳含有大量寄生蟲和細菌，食用後容易引起腹瀉、腹痛和其他不適症狀，從而危害健康。
你瞭解了嗎？
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