新生兒剛出生的時候,醫生會建議媽媽哺育母乳,至少在前6個月。因為母乳含有許多抗體,可以預防嬰兒感染生病,提高寶寶的免疫力。因此,你應該攝取增加母乳產量的食物,並且儘量多喂,就能提高產量。
一、哺育寶寶母乳應注意事項
1、配合寶寶哺育
你應該儘量配合寶寶的需求哺乳。也就是説,只要寶寶想要喝奶,你就提供母乳。寶寶一天可能需要8~10次的哺乳。如果餵養後寶寶還是哭泣,那麼則檢查尿布。
2、不用擔心延遲
你的母乳可能無法立即湧現,最好是在出生1小時後立即讓寶寶吸吮,這樣可以刺激母乳的產生。你的乳房可能需要2~3天開始生產母乳。如果是剖腹產,需要的時間更長,不用急躁。
母乳可以增強寶寶免疫力。哺乳
3、前六個月捕乳
理想情況下,你應該在前6個月都母乳餵養,並在6個月後增加副食品。母乳可以提供寶寶最好的營養,增強免疫系統,減少過敏。
4、不要任意停止
在前6個月,你不應該停止哺乳,即使寶寶有腹瀉或胃病。寶寶不需要水或補充液,因為母乳中就含有大量的水,可以幫助寶寶克服感染,避免疾病。
5、幫助寶寶吸吮
雖然寶寶看似懂得如何吸吮母乳,但實際上不然,有的寶寶可能無法順利鎖住乳頭,因此需要一些協助來鎖定,你可以移動寶寶的頭,讓他方便吸吮。
6、不要使用奶嘴
嬰兒大多可以自然的含住乳頭,但如果你使用奶嘴為養,會造成寶寶乳頭混淆,他會更容易依賴奶嘴,而不是你的乳頭。
7、需要集乳餵養
雖然親喂對寶寶和媽媽最好,但不是所有媽媽都可以親喂,尤其是上班族的婦女。因此,你可能需要將母乳擠出來收集,以便餵養寶寶。
二、餵養母乳的好處有哪些?
1、寶寶最好營養
母乳中含有許多的抗體,可以增強寶寶的免疫力,避免感染、生病。所以醫生都會建議儘量在寶寶前6個月哺育母乳。
2、幫助媽媽瘦身
哺育母乳會消耗媽媽許多的熱量,所以如果你對產後的體重不滿意,更應該哺育母乳,幫助減去身體多餘的體重。
3、幫助寶寶放鬆
哺乳時寶寶會靠在你的胸前,和你有皮膚上的接觸,你的心跳和體温可以撫慰寶寶,讓他感到安心,更容易因為放鬆而睡著。
4、促進大腦發育
母乳中含有DHA的營養物質,對寶寶的大腦發育很有幫助。因此,根據專家研究,哺育母乳的寶寶通常會比喝配方奶的寶寶聰明。