家人在照顧孩子時，只會注意他們的睡眠情況和飲食情況，因為他們知道睡眠和飲食情況是最直接會影響到孩子成長的，所以他們很可能會忽視一些其他的問題。但是對於寶寶們來説，任何事情都是有可能會影響到他們健康成長的，即便是喝水這件事情也一定要遵守規則。
剛出生的寶寶會以母乳和奶粉為自己的主食，而這些食物中又會含有大量的水分。所以家長就不需要過多的去給孩子補充水分了。但是隨着孩子的成長，他們會漸漸吃一些其他的食物，六個月之後孩子就會開始吃輔食，輔食中水分的含量是非常少的，所以這段時期家長就一定要及時的去給孩子補充少量的水分，當然也一定不能過多，不然極有可能會影響到孩子對於其他食物的吸收。
其實水這個東西對於任何人來説都是非常重要的，但是大部分的孩子都不太喜歡去喝這種沒有味道的液體。比起喝水他們會更願意去喝飲料和各種果汁，但是這樣的做法當然也是不可取的，家長也一定要在孩子成長過程中幫他們杜絕以飲料代替水的行為，如果孩子實在不愛喝水，家長可以通過一些其他的方法去緩解孩子抗拒喝水的情緒，比如説讓孩子自己去挑選一些他們喜歡的水杯，這樣也可以增加孩子喝水時候的慾望，也可以通過製作規則表的方式來讓孩子每天定期定量的去喝一些水，這樣才不會導致孩子的身體出現缺水的症狀。
因為缺水對於寶寶們來説也是非常嚴重的一種情況，不僅會影響到他們體內的循環，還很有可能導致孩子出現便秘等情況。