視網膜動脈阻塞，俗稱“眼中風”，是以無痛性視力下降為常見表現的眼病。
上面長圖中主人公突然出現的失明，就是急性視網膜動脈阻塞。
當視網膜動脈發生阻塞時，病變動脈供給營養的視網膜就會缺血、缺氧而發生水腫，視細胞迅速死亡，造成不同程度的視力損害[3,4]。
這種視網膜血流障礙，可能是由於血管栓塞、動脈粥樣硬化改變、視網膜血管炎症、血管痙攣等因素造成的。
（圖源：壹圖網）
現有的醫學研究發現，視網膜動脈阻塞的常見危險因素包括：高血壓、高脂血症、頸動脈粥樣硬化、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病、終末期腎病等[1,2]。
另外，面部玻尿酸注射和脂肪填充不當，也會形成栓子，堵塞視網膜動脈。
根據栓塞部位的不同，視網膜動脈阻塞分為：視網膜中央動脈阻塞、視網膜分支動脈阻塞及視網膜毛細血管前小動脈阻塞[5]。
無論是哪種類型的視網膜動脈阻塞，如果沒有得到及時而有效的治療，都會導致不同程度的視力損傷，甚至永久性視力喪失。
面對視網膜動脈阻塞的發生，我們一定要及時前往醫院就醫，儘可能保住視力。
治療原則是在最短時間內增加眼組織供氧量，擴張血管是其中的方法之一。
通過抗膽鹼能藥物、硝酸酯類藥物、己酮可可鹼和氣體吸入治療，幫助增加視網膜供氧量，儘快恢復視網膜功能。
降低患者的眼內壓，將血管中的栓子衝向遠端，改善視網膜的血液灌注，常用的方法有前房穿刺術和降眼壓眼藥水。
（圖源：壹圖網）
“眼中風”是十分緊急的情況。
與其在疾病發生後緊急搶救，不如及早預防可控的危險因素。
通過積極治療高血壓、高脂血症、頸動脈粥樣硬化、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病、終末期腎病等原發病，預防視網膜動脈阻塞的發生。
6月6日是全國愛眼日，在日常生活中，我們也應當注意科學用眼，預防眼部疾病[6,7]。
1、在學習工作中，注意正確的姿勢
不在走路、吃飯、卧牀時、晃動的車廂內、光線闇弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產品
2、連續用眼時間不宜超過40分鐘
每40分鐘左右要休息10分鐘，可遠眺或做眼保健操。
3、使用電子產品請記住20-20-20口訣
使用電子產品20分鐘，立即向20英尺也就是6米之外，遠眺至少20秒。
4、做好眼保健操
做操時注意力集中，閉眼，認真、正確地按壓穴位等，以感覺到酸脹為度。
5、積極關注自身視力異常
當出現看不清字、經常揉眼、眼睛乾澀、發紅、疼痛等症狀，及時就醫。
6、注重用眼衞生
不用髒手揉眼，不亂用眼藥水，摘/戴隱形眼鏡時注意手指和工具的清潔。
7、保持健康的生活方式
多吃綠色蔬菜和水果，進行適度有氧運動，改善睡眠習慣，都有助於降低眼部疾病的風險。
眼睛是我們望向世界的窗户，視覺是接收外界反饋的重要感官。
在全國愛眼日到來時，讓我們從今天開始，愛護最明亮的眼睛。
（圖源：壹圖網）
審核專家
參考文獻
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