腸胃炎算是一種比較常見的疾病，得了此病之後人們會感覺腸胃有嚴重的不適，這個時候大家應該要怎麼辦呢?平時能夠引起腸胃炎的原因有很多，大家要特別的注意一下，腸胃炎患者在飲食方面要做出調整，吃什麼好呢?下面會有詳細的介紹。
腸胃炎怎麼辦
人們一旦出現了腸胃疾病，這個時候會發現自己身體的消化功能會減弱，此時患者在平時的飲食方面就應該要小心一點了，要儘量吃一些半流質的食物，還有在吃飯的時候一次不能吃太多，以免影響消化，生活中要少食多餐，這樣才能不會給胃腸增加負擔。
得了腸胃炎疾病的人，首先想到使用的藥物，就是服用一些抗生素的藥物，認為這樣的藥物能夠治療疾病，這些藥物能降低胃酸的濃度，還可以幫助人們調節胃功能紊亂的問題，使用之後見效快，但是這類藥物不能長時間的服用，不然會對身體產生副作用。
人們一旦出現了腸胃炎這種疾病，很有可能會出現腹瀉不止的情況，人們一旦出現了這個症狀，那麼此時要多喝水，適當的喝水能夠及時給身體補充水分，喝水不會導致體內電解質失衡，還有患者也可以將新鮮的蔬菜葉榨成汁來飲用。
人們在患病之後特別是患有腸胃方面的疾病，要多注意攝入一些高蛋白的食物以及含有維生素高的食物，這樣既能防止患者出現貧血以及營養不良的情況，也能保證身體所需的各種營養，增強患者的體質，加速患者的康復。
胃腸炎患者想要快速緩解自己的不適感，在平時也可以多吃一些酸奶或者是雞湯、饅頭等等食物。
一旦患有胃腸疾病，人們最先想到的就是服用一些抗生素的藥物，來進行治療，這些藥物能降低胃酸的濃度，有效調節胃功能紊亂的問題，患者服用之後見效快，但是這類藥物不能長時間的服用，否則會對身體產生一定的副作用。
除了服用藥物來治療胃腸炎之外，對於病情較輕的患者而言，飲食調理也是不錯的治療方法。患者在日常生活中，要飲食合理，不要經常暴飲暴食，要以易消化的食物為主，在疾病沒有好之前最好多喝一些小米粥或吃雞蛋羹一類的半流質食物。
腸胃炎的原因
一、細菌感染
1、再煮熟或半熟的食物，很容易染有細菌。
2、葡萄球菌、大腸桿菌及沙門桿菌是最常見的病菌。
3、污染的禽類、肉類及魚類，常可發現彎曲桿菌。
4、大腸桿菌有幾種可引起初生嬰兒的急性胃腸炎。
二、病毒感染1、輪形病毒是引起兒童腹瀉的最常見病原體。
2、腺病毒、腸病毒、手足口病毒等。
三、植物感染
有些植物在生長過程中所產生的毒素，也可以引致胃腸炎。
四、化學因素
在生活中，有可能接觸到有毒的化學品，如砷、鉛及各種殺蟲劑等。若服下這些化學品，在數小時內即可發病。
五、疾病感染
阿米巴病、梨形鞭毛蟲病等疾病，也可以引起胃腸炎的症狀。
腸胃炎吃什麼
1、腸炎患者最常見的症狀就是腹瀉，多吃以下食物有利於止瀉，如馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞等。
2、柿子、石榴、蘋果這些水果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，對腸炎患者促進腸蠕動，增強腸道活力，恢復腸道正常排便功能有這非常好的作用。
3、新鮮嫩葉菜。葉菜最好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用。不單有補充營養的作用，而且還可以補充長期腹瀉丟失的身體水分的作用。
4、慢性腸炎病人的消化吸收功能差，應採用易消化的半流少渣飲食，採用少量多餐的方法，以增加營養，改善症狀。尤其是慢性結腸炎急性發作時，應食粥類、精米麪類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物，以使腸道得以休息。
5、如胃酸分泌過少，可以多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或者適當的吃一點酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食慾。
6、如胃酸分泌過多，則應避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物儘量做的軟、爛、細、碎。可以多喝牛奶、豆漿，多吃饅頭、麪條、麪包以中和胃酸。
7、患者病情好轉時，就可以吃些容易消化且營養豐富的流質或者是半流質食物了。如大米粥、細麪條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。
結語：得了腸胃炎的人在平時要注意護理好自己的身體，生活中多吃一點容易消化的食物或是半流食，這樣能夠改善腸胃不適的症狀，還有得了腸胃炎之後，大家應該要找到疾病的原因，從根源入手能夠很好的緩解症狀，平時注意護理胃部。