寶寶喜歡吃手這一情況實在是太常見了，超過一半甚至更多的孩子都會有吃手的習慣。其實這是嬰兒在出生時正常的覓食反應和吮吸反射的一種表現。
有研究表明，一些嬰兒甚至在出生前就吮吸手指了。幸運的媽媽如果在懷孕八九個月去照四維彩超，可能就會看到寶寶正在吃手的可愛模樣。
許多嬰幼兒寶寶都喜歡吸吮手指，一些媽媽擔心寶寶是不是沒吃飽，或者體內缺乏微量元素；一些媽媽會阻止寶寶吃手的習慣，擔心寶寶會將細菌吃到肚子裏，影響健康；
“口欲期”是寶寶成長過程中的正常階段，只有得到充分的口唇刺激，才能滿足寶寶的內在需求，順利過渡到下一個階段。
一般情況到1歲半左右，幼兒的發育快速，活動範圍加大，興趣轉移就可以自行糾正。
如果這段時間爸爸媽媽怕吃手不衞生，用簡單粗暴的方式制止寶寶，嬰兒得不到應有的引導，“口欲期”的需求得不到滿足，就會在稍微大點的時候暴露出問題來，反而會讓“口欲期”延長。
這是心理學上稱為“過度補償”的一種心理現象，會造成孩子在“口欲期”後仍然吃手、啃指甲，或者是愛咬人。
2-3個月的嬰兒不知道手是自己的，在偶然的機會注意到自己的手，將手放進嘴裏，吃得很香甜滿足，這是孩子的探索行為，不需要阻止。
小嬰兒的手經常握拳，當碰到物體時有時會張開，可以讓他摸一摸不同質地的物品，學習握一會兒。
在寶寶視野範圍內手能夠到的地方懸掛一些玩具，他會揮動小手偶然碰到玩具，在這種反覆接觸學習手眼協調的動作，從而發展為有意去接觸玩具。
6個月以後，多數寶寶出牙了。出牙時寶寶會感覺不舒服，通過咬自己的手指、拳頭或其他物品來安撫自己。
就像我們大人腿痠時，按揉肌肉可以緩解疼痛，是一個道理。給寶寶呀牙膠，達到輕輕按摩牙齦的作用。但很多嬰兒還是喜歡咬自己的手指、拳頭，不用給寶寶過度糾正。
但如果學齡前的孩子如果還在吃手，多數是心理原因所致，與體內缺少某種元素關係不大。
家長應該與孩子多交流，瞭解孩子心理狀況，是不是關愛不足，並擴大孩子的興趣範圍，鼓勵他們逐漸改掉不良習慣。