家庭必備金銀花，夏天泡水喝，解暑祛火的神器，你喝過嗎

大自然中有非常多寶貴的饋贈，尤其是在農村的野外，我們經常能看到各種名貴的藥材，金銀花就是常見的一種，我們對金銀花應該都不陌生，而且應該有很多朋友都喝過金銀花，尤其是在炎熱的夏天，金銀花可以説是解暑祛火的神器。

金銀花雖然好，但我們在喝金銀花時也是有一定的講究的，金銀花什麼時候喝效用最好，金銀花又可以和什麼搭配在一起喝呢？這些事項雖然看起來無足輕重，但卻對金銀花的效用起到了很大的影響，下面就給大家詳細的介紹一下金銀花的飲用方法。

金銀花什麼時候喝最好？

一、火氣大的時候

金銀花屬寒性，既能宣散風熱，還善清解血毒，如果説什麼時候喝金銀花的效用最明顯，那就是我們在上火的時候了，如果有朋友因為上火導致咽喉腫痛等各種慢熱病，我們就可以泡上一杯金銀花茶了，但是喝的時候不要喝多了，每天最多喝兩杯。

二、夏季天氣炎熱的時候

夏季氣温高，天氣炎熱，有些朋友會在夏季感到胸悶氣躁，這可能就是輕微中暑的狀況了，如果出現這種狀況，我們就可以泡一杯金銀花來解暑了，如果家裏的小朋友也出現了中暑的狀況，我們也可以給小朋友喝一點稀釋後的金銀花。

三、2小時之內

喝金銀花的時候一定要趁熱喝，如果將金銀花放涼後再喝，不僅口感會大打折扣，營養價值也會大幅降低，特別要注意的是，金銀花一旦泡在了水裏，就不能隔夜再喝，過夜後的金銀花不僅沒有任何養分，而且還會產生亞硝胺，對我們的身體非常不好。

那麼金銀花還可以和什麼搭配在一起喝呢？我們可以將金銀花和蜂蜜搭配，能夠起到通便的作用，對於久坐上班族非常適合。金銀花還可以和枸杞一起喝，將四十克金銀花搭配十克枸杞，還可以加入少許冰糖，然後配上兩千毫升的水，口感非常好。

金銀花的效用可以説非常多，隨着氣温越來越高，如果你也想嘗試一下金銀花茶，趕緊去準備一份金銀花吧，對於金銀花你還知道哪些食用方法嗎？