性生活是許多成年人擁有的一種奇妙體驗。
可是很多人因為諸多因素無法獲得正常的性生活，比如沒有正當的性生活對象或者和自己的妻子長時間分居兩地、身體受到外傷或者生病等。
若是一個男性長時間不進行性生活，身體會變得怎麼樣呢？
長期沒有性生活，還可能會影響身心健康
男性長時間沒有性生活、長期不排精確實會對生育功能造成一定的影響。
男性在心理上可能會出現一些負面的思想，精神上也會變得萎靡不振、焦慮不安。如果有妻子或者性伴侶卻長時間不進行性生活，雙方的感情也會因此受到影響。
其次，男性長時間沒有性生活或者射精也會導致陰莖的海綿體平滑肌變得越來越退化，海綿體的充血功能也會變得越來越差，使男性在發生性行為的時候無法順利的勃起或者出現早泄的現象。
哪些事情，正在悄悄奪走男性性能力？
一、抽煙
任何人都知道吸煙有害健康，香煙裏面含有比較多的有害物質，人體在攝入之後就導致睾丸酮無法正常分泌，男性的性慾也會降低。
而且尼古丁會使人的血管發生擴張，久而久之，陰莖的勃起功能也會受到影響。
就算是順利的進行性行為，男性的精子質量也會因為尼古丁的刺激和損害變得越來越差，精子的數量和活性也會降低，才更加容易出現大量的畸形精子。
二、長時間坐軟沙發
久坐不動會導致全身的血液循環不暢，會陰部長時間缺血缺氧就會增加男性患上前列腺炎以及泌尿系統炎症的風險。
若長時間坐軟沙發更會讓陰囊以及整個臀部陷進沙發之中，陰囊因此受到壓迫，影響到睾丸間質細胞的健康，使睾丸酮沒有辦法正常的分泌，男性的性功能變得越來越弱。
三、經常騎自行車
男性們喜歡騎車，尤其是騎摩托車或者自行車更是一種熱門的户外運動方式。
對於男性來講，長時間的騎自行車會導致睾丸反覆的受到擠壓，局部的血液無法正常供應，導致睾丸經常處於膨脹狀態。
在這個過程中睾丸的神經很有可能受到傷害，陰莖也無法獲得充足的血氧，導致陰莖的勃起受到影響。
四、頻繁接觸重金屬
男性若是頻繁地接觸鉛、鎘、錳之類的重金屬，性功能也會受到影響。
比如頻繁接觸鉛之後會導致鉛元素通過血液和睾丸進入到精液之中，使精子的質量下降，生殖功能受到影響。
若出現了汞中毒的情況也會使男性的性慾下降，陰莖無法順利勃起，甚至陽痿和早泄。
男性若是希望自己保持“雄風”就要儘量避免做以上四件事情。
平時還要養成良好的生活習慣，比如清淡飲食、不暴飲暴食、不熬夜、不好吃懶做，要積極的鍛鍊身體。
經常做運動讓全身的血液循環保持正常，同時也可以使肌肉、韌帶、骨骼得到有效的鍛鍊，使體質增強，讓男性的“雄風”一直保持。