大家好！我是你們的老朋友（何老師），今天和大家一起來聊聊人體“糧倉”的話題，可能很多人都會有這樣的疑問，“何老師，我們人體也有糧倉嗎？什麼才是我們人體的糧倉呢？當我們人體糧倉不足時，都會有哪些症狀表現呢？”下面筆者就為大家一起來説道説道。
人體之“糧倉”為何？
是的，我們人體也有屬於自己的糧倉，它就是我們的腎臟，腎臟在我們人體主要起着代謝有害物質和生成尿液等作用，中醫更是將其稱之為我們人體的“先天之本”，如果在日常生活中，我們的腎臟出現了問題，就相當於傷了人體之根本，令我們的身體面臨“斷糧之危”。
“糧倉”斷糧前，都有哪些表現呢？
1；經常打哈欠，同時還會伴有身體疲乏、腰膝痠軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不温等症狀。
2；心神煩躁，大便乾結或者稀稠，晚上睡覺的時候總是感覺心神煩躁且難以入睡，有時候好不容易睡着了還會被驚醒的情況出現。
3；愛掉頭髮，頭髮枯燥、花白，尤其是早晨起牀或者梳頭的時候，出現大量的落髮或者碎髮。
4；生活質量差，每次“運動時間”短，總是出現三兩分鐘草草了事或者出現心有餘而力不足等表現。
該如何調理？
下面筆者給大家分享一個案例，希望通過這個案例可以幫你充分的解析你所面臨的一些問題，記得那還是多年之前的事了，那時候我還在安徽醫科大上學的時候，聽我們老師説過這麼一個故事，話説一男子，30來歲，什麼問題呢？據他自述：平日自己總是感覺心慌、乏力、同時伴有耳鳴、氣短等表現，尤其是最近這兩年頭髮掉的特別厲害，而且尿液的顏色也很黃，且異味較重。
隨後，我老師在給該男子把脈後發現，其手腳不温，脈象弦而偏緩，且舌苔淡薄、有明顯鋸齒狀。我老師沉思了許久後，給該男子寫出了一張配伍——
矴參5克、枸杞10粒，肉蓯蓉3克，每日一劑，水煎服。
結果如何？該男子在服用2周之後，尿黃之感基本消失，手腳也比之前暖和了很多，在服用2個月之後，該男子諸症悉平，睡眠好轉，胃口大開，更重要的是現如今自己感覺更有力氣了，且每次的“運動”時間也大大提高。這個患者觀察2年，未見覆發。
後來，該男子高興得逢人就講，我現在手腳暖和了，我的身體又有“糧倉”了！
原理何在？
其實，該男子所面臨的問題屬於典型的“陽氣不固”的問題，也就是我們常説的“腎陽虛”，所以，想要改善該男子的諸多症狀，首先要做的就是將其體內的陽氣升起來，而文中所選擇的3味藥，恰到好處。
其中早在張仲景的《金匱要略》中記載：矴參能“補五臟，久服亦可延年”。經常泡水喝，對提升體內陽氣，以及男性陽氣不足、軟弱無力以及時間短等問題皆有明顯改善。
而肉蓯蓉更是享有“沙漠人蔘”的美譽，在古代，它可是專門進貢給蒙古王公貴族的，隨着技術發展，產量不斷提高，有效的降低了它的價格，現在肉蓯蓉已經進入百姓萬家，肉蓯蓉更是被中醫形象地稱之為“沙漠人蔘”，尤其是對於體內陽氣不足以及大便幹稠的患者而言，是一味不可多得的首選。
好了，今天的內容到這裏就全部分享結束啦，如果你也面臨體內“糧倉”空絕的情況話，沒事的時候不妨試一試，或能給你帶來驚喜哦！當然，如果你也感覺本篇文章對你有幫助的話，不妨動動小指頭，一起收藏起來吧，以免下一次需要的時候找不到了哦！