喝酒傷身是人們的共識，但是由於工作應酬或是親友聚會，似乎總是免不了碰上幾杯。雖説偶爾飲酒能夠依靠身體自身的代謝和消化能力把損害降到最低，但卻並非人人都能夠做到這一點。這3類人，在生活和工作中要儘量做到滴酒不沾，不然有可能會給身體帶去較大損害，請務必留心。
1.喝酒臉紅的人
喝酒臉紅會被人們調侃為上頭，但其真實情況卻並非那麼簡單。之所以喝酒會臉紅，是因為乙醇在體內進行代謝的時候，會產生名為乙醛的中間物，乙醛在進入血管之後，會引起擴張，當血液中乙醛濃度過高時，就會隨着血液循環進入到頭臉部位，最後就會導致臉紅。對代謝功能健全的人而言，酒精在肝腎部位形成的乙醛很快就會變成乙酸，也就不會隨着血液擴散，所以不會發紅。而沾酒就臉紅的人士，可能是缺乏乙醛轉化酶，如果攝入酒精過多，代謝不及時會導致乙醛過多堆積，繼而誘發肝臟疾病。
所以喝酒臉紅其實是身體給出了警告，這類人就不要再飲酒了。
2.痛風患者
痛風病症是由高尿酸所致，而尿酸多是嘌呤物質的代謝產物。酒精在進入身體後，會加快嘌呤代謝速率，增加尿酸產出的同時，還會影響到肝臟的正常代謝功能，從而使得尿酸無法正常排出。在這兩者的共同作用下，體內尿酸含量很容易就會超標，最後，就會導致患者的痛風病症加劇。
此外，飲酒還有可能誘發痛風石之類的併發症，對患者的調養將會起到不利影響。
3.三高患者
高血壓、高血糖、高血脂患者都不適合飲酒。高血壓患者常常會有心血管方面的疾病隱患，酒精對血管壁有較強的刺激性，並且其代謝產生的乙醛還有興奮神經的效果，飲酒之後會導致血液流動加速、血管壁異常收縮，繼而使得血壓在短時間內快速升高，從而誘發一系列的心血管病。
高血糖患者的肝、腎功能多有較大壓力，而酒精代謝也會在這兩個部位進行，這就給本就不堪重負的兩個臟器添上了最後一根“稻草”，有可能會導致其功能衰竭。此外，喝酒的人往往還喜歡點一些下酒菜，像是花生米、炸小魚、醃泡菜等，都是高熱高糖的代表，吃了會導致血糖上升，加重病情。
高血脂患者也是如此，病人血管往往因為脂肪過多而有血栓堵塞的情況發生，要是再攝入酒精給予刺激，原本就繃着的血管壁有可能被加速的血液給“頂破”，其帶來的後果將會十分嚴重。
所以，以上這3類人羣，最好還是滴酒不沾的好。
【本圖文由“本草世界”新媒體獨家原創出品。作者棉花，未經授權，請勿轉載、複製】