一陣秋風起,滿地銀杏黃,秋季的美好風景隨着時間的流逝也接近了尾聲!時光就像流水一般,轉眼間十月只剩下最後3天,2021就剩下最後2個月了!回首過去的十個月,我們經歷了春夏秋三個季節,經歷了忽冷忽熱,狂風暴雨,如今只剩下寒冬似雪的冬季了!氣温也是一天天下降,今天又回到了最低温度5度的乾冷,在這樣寒風凜冽的天氣裏,孩子們最大的願望就是吃上一碗熱騰騰的飯菜,那種由內而外的暖流席捲全身的舒適,孩子們一直心心念唸的牛羊肉,饞的口水直流,趕緊給孩子做起來吧!
今天介紹的這道菜就是醬大骨,不僅營養美味,鮮香爽口,而且含有大量的鈣元素,經常能有效補充充足的鈣質給孩子,讓孩子長高張壯實!
豬大骨中含有豐富的蛋白質,脂肪以及磷酸鈣,可以有效促進孩子的身體發育,豐富的蛋白質能促進孩子的肌肉和組織發育。豐富的磷酸鈣可以幫助孩子的骨骼發育,讓孩子的骨骼發育更快,更完善,長得更高變得更加壯實,經常吃豬大骨孩子天天見長!
豬大骨中含有豐富的膠原蛋白,這種物質能夠有效提升孩子的造血細胞能力,讓孩子在發育過程中身體可以源源不斷的提供紅細胞,還能讓孩子的皮膚變得更加嬌嫩。老年人經常吃豬大骨,可以有效不長鈣元素,從而預防骨骼老化防止骨質疏鬆的發生。
豬大骨中含有豐富的膠原蛋白對女性的皮膚同樣非常有好處,能讓女性皮膚變得更加光滑有彈性,減少色斑淡化皺紋,預防早衰的出現,讓女性看起來更加年輕漂亮。所以女性想要美白美容,抗衰老就可以在生活中經常吃點豬大骨!
十月就這樣如流水般的過去了,從月初就開始降温一直降到月末,孩子們的身體也跟着受折磨,但好在媽媽們會做一些滋補的飲食給孩子們補充營養,補氣補血,孩子們吃了身體暖洋洋的,趕緊吃起來吧!