農村隨處可見的野菜,具有清熱解毒、利尿祛濕、降血壓等功效
農村隨處可見的野菜,具有清熱解毒、利尿祛濕、降血壓等功效
冬寒菜
冬寒菜口感油滑利,柔嫩清香,營養豐富,具有清熱排毒,消暑解渴,解煙酒,減肥,抗疲勞,提高人體免疫力等諸多功效。
鹽蓬菜
鹽蓬菜中含有豐富的維生素C,因為其大多數在鹽鹼地中生長,所以能補充身體內的鹽分,能滋養肌膚,也能排除身體內的毒素,它能美容養顏,淡化色斑,另外這種維生素還能抑制人體內多種病毒的活性,也能消炎殺菌,預防一些流行性疾病發生。
灰條萊
灰條菜是鄉村山野中常見的野菜,可食用,也可入藥,營養價值和藥用價值都很高;富含脂肪、胡蘿蔔素、糖類、粗纖維、鈣、磷、蛋白質等營養成分;具有清熱解毒、利尿祛濕、降血壓等功效;可治療合痢疾、腹瀉、濕瘡、癢疹、風熱感冒。
老家是農村的,地裏路邊野菜非常多,而且天然無公害, 家裏人經常挖來吃,營養豐富作用多,你喜歡農村嗎?你都吃過哪些野菜?你的家鄉也有嗎?