經常玩手機真的會毀掉孩子嗎？新研究發現：有一種情況下利大於弊

執筆：邵菲

編輯：劉一之

定稿：蘇子後

近年來，電子產品越來越普及，幾乎成為人手必備的工具，其使用年齡也越來越低齡化，不少人覺得經常玩手機會毀掉一個孩子，但專家表示，適當地給孩子玩手機，大有裨益。

新發現：經常玩手機的孩子，這方面的能力很強

BBC紀錄片《北鼻的異想世界》中，研究人員將幼兒分為兩組，一組讓他們從小接觸電子產品，另一組幾乎不讓他們接觸，並針對他們做了兩組實驗。

實驗一：精細運動的測試

畫直線：讓兩組孩子分別在一張紙上畫直線，經常使用電子產品的孩子畫得非常直，且幾乎每一個孩子都能做到，而幾乎不用電子產品的孩子，則相對畫得有些扭曲。

搭積木：不常使用電子產品的孩子平均可搭5塊積木，而經常使用電子產品的孩子平均塊數更多，最多的一個搭了9塊。

實驗二：平衡力的測試

研究人員在地上設置了一條直線，讓兩組孩子分別沿直線行走，但結果現象兩組孩子的表現一致，都能很好地從一段走向另一端。也就是説，孩子的運動能力和身體協調能力，並沒有因為使用電子產品而發生改變。

研究發現，寶寶剛出生的時候，腦內有50億個突觸，在3歲時達到峯值1000萬億，是成人的兩倍之多，如果利用好了，有利於智力發育。

孩子在使用電子觸摸屏時，其手指會不斷滑行，在這個頻繁上下滑動的過程中，精細運動能得到更好的鍛鍊。

因此，從這個角度上看，給孩子玩手機是弊大於利的，不過，這一優勢也只建立在適量玩的基礎上，一旦過度依賴成癮，將會直接影響大腦發育。

過多接觸電子產品影響孩子這些能力

去年，一則刊登在《美國醫學雜誌》的研究報告顯示：通過MRI斷層掃描發現，幼兒過度接觸屏幕會影響讀寫能力和語言能力。

該研究團隊共找來47名3-5歲的孩子參加實驗，通過測量孩子的認知能力，分析其日常使用電子產品的頻次和時間，從而得出的這一項結論。

此外，還有研究團隊發現，過度接觸電子產品的孩子，其大腦中的白質（組成中樞神經系統的三大元素之一，其餘二者分別是灰質和黑質）完整性較低。

所以對神經元的信號控制，大腦各區間的協調能力都會有所下降，進而影響到日常的自我控制、認知能力、語言能力、學習效率等。

由此可見，電子產品對於幼兒來説是一把雙刃劍，玩好了有利於大腦發育，玩不好則有損大腦健康。

孩子應當如何科學玩手機

世衞組織建議，寶寶在1歲前最好不要接觸電子產品，5歲以下應當以一天一小時為限，且觀看內容需經過父母審核，最好能和父母一同觀看。

此外，孩子在用電子產品的時候，還需要注意以下事項：

• 控制時長：小孩子眼睛發育還未完善，使用時間不宜過久，單次時間最好控制在20分鐘。

• 保護眼睛：屏幕不宜過量、距離不宜過近，期間需要放鬆眼睛，多看有些綠植等舒緩眼疲勞。

• 固定時間：給孩子規定日常玩手機時間，如中飯後，晚飯後等，讓孩子知道什麼時候能玩，從而遵守規律。

• 把控內容：儘量孩子孩子看益智遊戲，而非純動畫片，讓寶寶動起手來，寓教於樂。