提醒家長：孩子沒過2歲，3種輔食別餵了，脾胃會越來越差

每個寶寶都是上天賜予父母愛的禮物，那麼在他們成長的道路上如何進行引導和幫助才可以使他們更加優秀呢，讓我帶大家一起探索寶寶們的成長之路吧！

隨着孩子越來越大，母乳漸漸滿足不了孩子的營養需求，所以從孩子6個月的時候，家長就會給孩子添加輔食，但是相對應的，家長也會遇到難題“該給孩子吃什麼輔食”，也經常會有家長道聽途説給孩子加錯了，損傷了腸胃，反而影響孩子的健康發育。

我堂姐家的糰子剛出生的時候就很能吃，虎頭虎腦的，很招人喜歡，聽堂姐説，糰子5個月大的時候，對大人飯就很感興趣，看着孩子想吃，奶奶心疼，就會衝點米糊給孩子，有時候怕米糊沒味，孩子不喜歡吃，會加點果汁。

大約吃了一週，孩子就不愛吃飯了，母乳也不喝，晚上睡覺的時候還經常咳嗽，堂姐覺得不對勁的，帶孩子檢查，才知道孩子吃得不對，脾虛了！

糰子為什麼會“脾虛”呢？原來“罪魁禍首”就是加了果汁的米糊，孩子脾胃功能弱，果汁又是偏涼的，都知道脾胃是怕涼的，更何況是6個月的小孩子，這沒過多久，孩子的脾胃就虛弱積食了。

現在我有了寶寶，也會經歷孩子輔食，堂姐告訴我，孩子輔食很重要，吃錯了容易生病，讓我上點心，認真給孩子挑選輔食添加。

提醒家長：孩子沒過2歲，3種輔食別餵了，脾胃會越來越差

1、食鹽

孩子2歲之前，每日所需的鹽極少，從食物中能夠獲取，不需要額外加鹽，所以，像鹽這種調味品，過早的添加，反而會給孩子的脾胃運化和腎臟代謝產生負擔，不利於孩子的健康發育。

2、果蔬汁

家長們知道水果和蔬菜中富含營養，但是孩子添加輔食的時候，牙齒正在發育，吃不了，有些家長會想到榨汁，實際上，水果、蔬菜在榨取過程中，營養成分已經被破壞得差不多了，孩子喝了甚至會增加脾胃的負擔，影響到孩子正常的發育。

3、蜂蜜

蜂蜜對成年人來講，是個好東西，美容通便，好處多的數不清，但是對於2歲之前的孩子而言，蜂蜜最好不要吃，它含有很多的細菌，孩子年紀小，腸胃脆弱，蜂蜜進入腸胃，容易造成孩子腹瀉等情況，讓孩子脾胃虛弱，容易生病。

脾胃主運化，被稱為孩子後天發育之本，所以家長需要給孩子好好調理，飲食上遵循清淡好消化的原則，還可以每天給孩子喝些肽菇糊糊，從添加輔食的時候，把調理孩子脾胃養成一種帶娃習慣。

尤其是脾胃本就虛弱，容易積食生病的孩子，更需要好好調理，可以把肽菇糊糊加在孩子的輔食裏，調理脾胃的同時，還能讓孩子更好地適應輔食，把孩子的體質慢慢的養好。

上述這些只是一點心得和想法，讓每個孩子都充滿希望。我相信，只要我們做父母的能夠注意方法，對孩子的個性特徵、興趣、愛好和生活自理能力及各個方面都進行了調查，並做好了詳細的記錄，使我們就對孩子成長過程有了一個全面瞭解，就能讓孩子健康的成長。不僅是一個身體健康，也是一個愉快、大膽、主動、自信、容入團體、不怕困難的孩子。感謝大家對我們的知識,更多的育兒知識和諮詢可關注爸媽起跑線服務號,下期同一時間再會,謝謝!