這東西被丟在廚房角落，卻是“天然阿司匹林”，常吃讓血栓靠邊站
當我們的人體衰老後，是很容易血栓的，而身體中出現血栓，就很容易讓身體出現各種各樣的問題。特別是稍微上了年紀的老人，對血栓這種疾病是很困擾的。為了不讓血栓影響什麼的健康，今天我和大家分享幾種天然的“阿司匹林”，平常多吃的話，可能會讓血栓偷偷繞道喲。
這東西被丟在廚房角落，卻是“天然阿司匹林”，常吃讓血栓靠邊站
第一種、預防血管老化的捲心菜
捲心菜是很多人愛吃的一種蔬菜，它和普通白菜有些相似，但口感上卻不比白菜清甜爽口，吃起來特特別的香。捲心菜的外觀看起來很笨重，但裏面卻含有很豐富的營養元素，特別是心腦血管不是很好的人多吃些捲心菜，或許能很好預防血管老化，還能更好的促進血液循環，從而起到預防血栓的功效。在這裏需要提醒大家一點，要想捲心菜的營養價值更高，在烹飪的時候不要油炸，不讓就會將裏面的營養物質破壞掉，帶來的效果可能會適得其反喲。
第二種、清理血管垃圾的核桃
核桃在很多人的潛意識裏，是用來補腦的，多吃核桃的話，人可能會變得更聰明。但除了這個功效外，家中有兒童的，可以讓孩子多吃些核桃，能幫助更好的保護視力。還有就是經常吃核桃能幫助我們清理血管中的垃圾，核桃中含有的油脂，讓我們的血管更乾淨，血液循環變成更暢通。在這裏需要提醒一下，核桃雖然好處很多，但一次也不要吃過多，不然過多的油脂攝入，可能會對血脂帶來不好的影響。
第三種、養護血管的黑木耳
天氣越來越熱啦，各種涼菜是時候吃起來啦，涼拌木耳這個開胃小菜，酸甜的口感，受到很多人的追捧，可以説夏季必吃的一道菜。多吃木耳對血管還是有幫助的，可以説是血管的清潔工，能將血管中多餘的毒素和垃圾清潔掉，讓我們的血管更健康，血管也就可能會偷偷繞道哦。需要提醒一下，我們平常吃木耳的時候，一定要將木耳清洗乾淨或用泡一段時間後再吃。
