小兒腹瀉是常見的消化道疾病,一年四季均可發病。多由於消化不良,飲食失調,腹部受涼引起,往往打針、吃藥效果不佳。這時食療的輔助就很重要,那麼食療方法選擇那些是最好的呢?以下的食療方法希望對家長們有很好的幫助作用!
(1)山楂、橘皮各6克,加生薑2片,煮水每日分三次飲用。
(2)白扁豆、花茶各9克,加白糖50克,溶於500毫升白水煮沸,一日分次飲用。
(3)生山楂、石榴皮各9克,炒黃研細末,用開水衝調加白糖,每日分次服用。
(4)對較大嬰兒(8個月以上),在吃奶前服酸奶10毫升(在熱水盆中加温)。
(5)將胡蘿蔔切片煮沸1小時,然後搗碎過濾,取汁加白糖,每次喝30毫升,每日2~3次。如有膿血便,應去醫院診治。吸收不良綜合徵是由多種原因引起的小腸消化吸收功能障礙。
除了以上治療寶寶輕度腹瀉的食物外,在飲食上還應該注意這些。
首先是禁止食用的食物
辛辣刺激食物,成品食物,垃圾食品,小食品,成品飲料,冰點類,油炸食品。
其次是飲食多樣化
半溜化,主食以粥和饅頭類這主,每天早晨最好蒸一個雞蛋糕,晚上不要吃雞蛋,不消化。煮各種各樣的粥,小孩子會有新鮮感,就會喜歡吃。小米粥是最好的,腹瀉後每天晚上給點小米粥最好了。這樣持續一週左右,循序增加大米粥,因為大米是酸性,對腹瀉後的腸胃不好。
以上的食療方法希望對腹瀉寶寶有一定幫助,寶寶腹瀉一定要飲食清淡,不要太油膩,及時瞭解腹瀉病因,遠離腹瀉寶寶生活更幸福!