做好這七件事，孩子將會越來越聰明

孩子是父母的希望，做父母的都希望自己的孩子可以很聰明，這樣不僅學習不會受到困擾，將來還能找一個好工作。生活中的很多習慣會讓孩子越來越笨，怎麼才能讓孩子變聰明，父母一定要做好這七件事。

一、早睡早起不熬夜。熬夜的危害想必大家都知道，對成年人的危害都這麼大，更別説的孩子了，熬夜會影響孩子的生長，導致抵抗力下降，影響大腦和智力。早睡早起可以保證大腦的充分供血，有利於大腦的發育。

二、鼓勵孩子自己去解決問題。當孩子遇見困難和挫折時，不要馬上幫助孩子去解決，要鼓勵孩子先自己進行嘗試，只有這樣才能給孩子建立自信。如果孩子成功了，一定要積極鼓勵他，這樣的孩子不僅聰明，還會越來越自信。

三、鼓勵孩子探索，鼓勵孩子自己探索一些安全的孩子未知的事物，多進行一些動手的活動，這樣可以培養孩子的好奇心、解決問題的能力等。可以多帶孩子去外面走走，從小培養孩子的自立能力。

四、讓孩子健康飲食，營養物質是孩子智力與腦發育不可缺少的物質基礎，健康飲食才是保證孩子攝入足夠營養物質的來源。現在很多孩子喜歡吃一些垃圾食品，比如燒烤、辣條、油炸食品等，吃這些垃圾食品不僅危害孩子身體健康，還容易造成營養不良、貧血、抵抗力低下等，經常吃還會嚴重影響大腦發育。所以家長一定要注意了，多給孩子吃一些有營養的，多吃水果蔬菜均衡飲食按時吃飯。

五、堅持做運動，讓孩子堅持運動，不僅能改善心血功能，消除疲勞，還身高的增長，增強身體活力，也有助於促進右腦開發與利用，增強記憶力。所以每天最好帶孩子運動至少半個小時，這樣能提高大腦的學習能力、注意力及抽象推理能力。

六、適度的玩玩遊戲，一般父母極其反對孩子玩遊戲，生怕孩子沉迷於網絡的世界。其實只要把握好度，適度的遊戲讓孩子放鬆心情，緩解學習壓力，同時讓孩子在虛擬世界中看見不同的景象，提高孩子的想象力與反應能力。

七、父母要多陪陪孩子，父母的陪伴可以最大的刺激孩子大腦的發育。

雖然聰明很多都是天生的，但是隻要可以養成一個良好的習慣，聰明孩子也是可以自己培養出來的。