你以為只有電子產品在傷害孩子的眼睛嗎？不，其實還有這些

琪琪是個全職寶媽，還是個自己創業的寶媽。自己在網上開了一個網店。春節過後業務就開始攀升，所以她最近忙的有點焦頭爛額。

而她家寶寶一歲半正是好奇心強烈到任何一個可疑的物品都不能放棄的時候。每天琪琪都被她家寶寶給折騰的不得了，可是工作又一刻不能耽誤。

後來琪琪就發現，只要是寶寶玩起手機來，就會特別的安靜，可以自己一坐就是大半天。這一發現令琪琪簡直開心的不得了，這可真是瞌睡就有枕頭送啊。打那之後只要是琪琪一忙起來就會把手機塞給寶寶讓寶寶自己安靜的旁邊玩。

有的時候有朋友或客户過來，看見寶寶捧着手機玩，也會勸誡琪琪説這樣子對小孩子的視力有損傷。琪琪有的時候也有點擔心，但是一忙起來也就拋到腦後了。直到這一天，琪琪的老公出差回來後，跟寶寶一起玩耍時發現寶寶老是揉自己的眼睛，且小脾氣還特別的急躁，反應也不如從前靈敏了。

琪琪老公覺得不對勁，等到孩子鬧着要手機琪琪老公不給滿地打滾大哭的時候，琪琪老公才知道這一段時間孩子是一直在玩手機的。琪琪老公很是惱怒，二話不説抱着去了醫院眼科給孩子做視力檢查。一檢查簡直是晴天霹靂，孩子視力居然達到了150度的散光。琪琪直接軟坐在地上。

其實現在不少家長都跟琪琪基本上差不多，手機和IPAD都成了哄娃神器了。畢竟誰也想不到就是單純給孩子玩玩手機就能導致孩子近視散光呢。

可是因為手機屏幕比較小，而且在玩手機的過程中，孩子的眼睛一直都專注在手機屏幕上，長時間就會讓孩子眼睛疲勞，再説小孩子三歲之前視覺系統發育又不成熟。所以電子產品給孩子使用時間最好是每天不要超過30分鐘，分兩次給。

不過除了上述的手機等電子產品原因，導致孩子的視力下降等。還有一些平時我們不在意的不利因素在其中起到了關鍵的作用。

首當其中的就是環境。缺乏户外活動對於近視發生所起到的作用最大。琪琪的孩子一是因為老是玩手機，二是也是因為沒有户外活動。不參加户外活動的寶寶要比大量參加的孩子患近視的幾率大9倍啊。這是為什麼呢？因為户外活動會有強光照射眼睛。一來是強光照射下瞳孔就會縮小，相應的景深就會加深，就會減少模糊。二來是眼球在強光下就會多多分泌多巴胺，而多巴胺會阻止眼軸的拉長。

其次就是飲食中糖分過高。現在的孩子不愛吃飯，父母就會想法的給孩子調劑口味。只要孩子能多吃飯就不在意其吃的是否含糖含油量高。這個習慣就會導致孩子體內的維生素B1大量流失，從而影響視神經的發育。另外過糖飲食也會令體質產生酸性導致體內鈣流失。而鈣會維護眼球內膜的彈力。所以缺鈣就會引起失明。