提個醒：見到此野花，一定要拔回家，好處不請自來，作用非常大

灰樹花是一種藥食兩種的菌類植物，它擁有肉質實體，和珊瑚狀的分枝，肉質細嫩，營養價值極高。

灰樹花兼含鈣和維生素D，兩者配合，能有效地防治佝僂病;較高的鋅含量有利大腦發育、保持視覺敏鋭，促進傷口癒合;高含量的維生素E和硒配合，使之能抗衰老、增強記憶力和靈敏度。

灰樹花能夠刺激大腸的蠕動，預防大便在體內堆積，清理腸胃垃圾，減少食物的停留時間，既可消除便秘又可減肥瘦身排出毒素。