孩子缺營養的3大表現，家長要引起重視，別讓孩子差在營養上！

我平時下班後特別喜歡去小區樓下閒逛，然後就會聽到很多寶媽聚在一起討論自家孩子，最近經常聽到的就是孩子莫名其妙發脾氣，經常無緣無故大吵大鬧，挑食不吃飯難怪長不高之類的話，我在聽完這些話後挺為孩子覺得委屈的，因為他們這樣做的原因不一定是故意為之，很大可能是身體缺乏營養導致，下面就是孩子缺營養時最常見的表現，家長們可以瞭解對比一下，別讓孩子差到營養上。

1. 反應呆滯遲緩

很多媽媽經常會吐槽自家孩子不如別人家孩子機靈，平時看着挺聰明的小孩，反應卻非常呆滯緩慢，但是孩子明明又很健康，身體和大腦都沒有毛病，這到底是怎麼一回事呢？如果孩子出現這種情況，家長可以考慮孩子是不是缺鋅，或是有沒有貧血的症狀，因為孩子在缺鋅的時候就會表現為行動和反應遲緩，看起來會比較呆滯，在排除病理原因後，建議家長給孩子吃一些補鋅食物或產品，一般都能得到緩解和改善。

2. 生長髮育慢

因為孩子成長期間需要大量微量元素和礦物質進行營養補給，再加上孩子成長髮育比較快，身體內營養物質跟不上發育需要，就會出現發育緩慢的情況。例如，骨骼發育慢一般是缺鈣的表現，身材矮小一般是體內鈣元素和鋅元素不足的表現，家長們可以根據自家孩子的發育表現進行判斷，最好是帶孩子去醫院進行專業的檢查，也避免因為缺乏營養，讓孩子錯過最好的發育階段。

3. 喜怒無常

前段時間我嫂嫂帶小侄子來我家做客，小侄子因為亂髮脾氣被嫂嫂罵了一頓，孩子自己覺得非常委屈，因為跟我關係比較好，小侄子就跟我説了自己的情況。他説自己也不知道怎麼回事，就莫名的覺得很煩躁，老想找個理由進行發泄，跟媽媽説了自己的情況還被媽媽認為無理取鬧。為了讓母子兩個相互理解，我就私下帶小侄子去做了身體檢查，檢查結果是缺維生素B6導致的心情煩躁，所以説，當孩子突然出現喜怒無常時，家長要做的不是盲目責罵，而是找醫生了解背後原因，避免因為誤會傷了孩子的內心。

所以説，當自家孩子突然出現以上這些表現時，家長們一定要引起重視，別讓孩子差在營養上哦。