年齡不過“百歲”的人，或許存在4個共性，如果你沒有長壽接近你

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長壽一直是我們每一個人都在追捧的話題，在我們身邊也不缺乏有一些百歲老人，那麼他們是如何做到年齡過百的呢？雖然醫療水平在不斷進步，人們的養生觀念也有所提高，但是仍然有許多疾病給人們的生命帶來威脅，而且現在多數中年人患疾病的概率也越來越高。那麼，導致他們壽命過短的原因有哪些呢？各位朋友不妨一起來了解一下吧。

第1個共性：內臟硬化

內臟我們身體的內部器官，而且大多數的內臟並沒有痛覺神經存在，所以一旦發生病變也很難被我們及時發現，尤其是肝臟腎臟。其中肝硬化的出現若是不及時治療，很可能會引發肝癌，而且我們的腎臟也會出現硬化，導致腎衰竭，嚴重威脅着我們的生命健康。內臟硬化也是導致大多數年輕人英年早逝的一個首要因素。

第2個共性：不吃晚飯

越來越多的年輕人為了減肥選擇不吃晚飯，雖然能夠達到瘦身的目的，但是我們的腸胃無時無刻都在為我們工作，所以會分泌一定量的胃酸。若是沒有食物進行消化，胃酸會損傷我們的胃黏膜，導致胃痛，而且晚上沒有能量供給，甚至會出現失眠低血糖的現象。

第3個共性：不愛運動

肥胖已經成為大多數人的一個象徵，這主要是由於人們的懶惰心理形成的；其次，工作比較繁忙，長期坐着不動，而且上班下班都採用交通工具，不僅會使身體素質越來越低，而且還會由於脂肪得不到消耗堆積在體內，加大了還心腦血管疾病的概率。

第4個共性：有病不求醫

很多人對於體檢是非常忌諱的，認為體檢的次數越多越能查出病症，反而會影響心情，其實這種想法是不正確的，因為只有通過按時體檢才能及時發現病症所在，儘早治療。

以上這4個共性可能就是導致人們壽命過短的原因，相信很多朋友們都存在這些壞習慣，不妨儘早糾正吧。除此之外，想要長壽在平時一定要做到多運動，少抽煙喝酒不熬夜，其次保持一個積極樂觀向上的心態，時刻為我們的身體健康保駕護航。