12歲女孩彎腰時，父母發現不對勁，這些習慣趕緊改了

孩子只是彎了下腰，父母就發現孩子的身體不太對勁，這到底是怎麼一回事兒？

事件回顧

蘭蘭今年12歲，平時身體非常健康。幾個月前她在家裏彎腰時，父母突然發現，她的腰竟然一邊高一邊低。

於是家長把女兒帶到醫院查看，拍片檢查後發現，女兒竟然患有脊柱側彎！所幸發現的早，不需要進行手術矯正，只需進行康復鍛鍊即可。

脊柱側彎

指脊柱在冠狀面上有超過10°的側方彎曲，正常人的脊柱從正面看是直的， 脊柱側彎患者的脊柱則呈“C”形或者“S”形彎曲。

蘭蘭是幸運的，她有疼愛她的爸媽，能及時發現孩子成長髮育過程中出現的細微變化，這也是很多家長所欠缺的。

有時候，家長們並不把這些變化放在心上，他們會認為這是孩子們故意為之，從而錯過了最佳的調理時期。

今天把這個案例和大家分享，也是希望能夠提醒大家，脊柱側彎一定要早發現、早干預。

前一階段，寧波市第一醫院脊柱外科夏鼕鼕醫生和同事在寧波某小學篩查發現，每10個孩子中就有2個疑似脊柱側彎的孩子。究竟是什麼原因造成孩子脊柱側彎？主要還是一些不好的生活習慣。

例如趴着寫作業↓↓↓

沉迷電子產品↓↓↓

揹負過重書包↓↓↓

這些行為，對脊柱傷害都非常大！！

脊柱側彎除了會讓孩子失去挺拔的身姿，對他們的身體健康也是有着很大的危害！

① 影響身高孩子

出現脊椎側彎後，原本挺直的脊椎彎曲了，自然就會影響身高發育。

② 外觀畸形和自卑心理

孩子脊柱側彎後，會出現兩個肩膀高度不一樣或者駝背等情況，導致身體外觀畸形。會造成孩子羞澀、恐懼，甚至是自卑的心理，嚴重影響心理的健康發展。

③ 壓迫內臟影響心肺功能

孩子脊柱側彎後會出現腰背疼痛的情況，嚴重的會產生骨刺，壓迫脊髓或神經，影響胸廓發育，壓迫心肺，進而引起心肺功能障礙或衰竭。

④ 影響女孩胸部發育

對女孩來説，脊柱側彎會導致雙側乳房發育不均勻、一側肋骨突出。

所以，大家一定要把孩子的脊柱問題重視起來，為了孩子健康成長，一定要督促孩子從小養成正確的生活習慣！

最後，葉子老師也向大家普及下如何鑑定孩子是否患有脊柱側彎以及預防脊柱側彎的方法~

如何鑑定孩子脊椎側彎？

家長可以帶孩子去醫院骨科進行檢查或自己給孩子做一些簡單的檢查：

①看孩子的兩肩是否等高；

②用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看兩塊肩胛骨最下端是否等高，有沒有一側肩胛骨向後凸起；

③看孩子兩側盆骨是否等高；

④讓孩子彎腰，家長用中指和食指沿着脊柱突劃下來，看是否能劃出正常的直線；觸摸並對比孩子的腰、背雙側是否有隆起。

如何有效地預防脊柱側彎？

①及時糾正孩子的不良姿勢：包括站姿、坐姿及學習、看電視的姿勢等；

②孩子書包的重量以不超過自身體重的15%為宜；

③督促孩子進行科學鍛鍊。