愛美的女人，不妨常吃此果，排毒養顏、潤腸通便，早吃早受益

愛美的女人，不妨常吃此果，排毒養顏、潤腸通便，早吃早受益

黃晶果含有的超纖維能夠促進排泄，緩解便秘症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，從而常吃黃晶果可以潤腸通便的作用。

黃晶果富含維生素C，可有效淨化機體，避免有害物質在體內沉積，從而達到改善肌膚、排毒養顏的功效。而且百香果中含有的胡蘿蔔素和SOD有效酶成分，可以用來清除人體內的自由基、有抵抗衰老的作用。

黃晶果的吃法是很多種的，大家可以選擇不同的吃法，味道也是所不同的，果實採收後可分為兩半，以湯匙食用，風味極佳，亦可加檸檬汁於果肉中，以防止褐化。果實多供鮮食，亦可製成冰品或冰淇淋，在炎熱的夏天是吃是非常清爽的。

你瞭解黃晶果了嗎？

（以上圖片來自網絡）