如果不去西藏去阿里就不像真正的西藏， 阿里為什麼被稱為天上的阿里呢？ 阿里是西藏最西的行政區，卡拉科姆山和甘地山的支脈橫穿整個地區，被稱為“高原高原”、“世界屋頂”， 平均海拔在4500米左右，最高海拔為6800米， 阿里最西邊的縣是意味着“槍叉支架狀山下”的日土縣，是“被湖包圍的日土縣”。
日土縣的城市極小，全縣人口也只有六千人，面積達到75400平方公里，比兩個台灣省的面積還要大， 這裏是名副其實的阿里，地球上還保持着原始的洪荒地形，壯觀的景象隨處可見， 其中最有名的是藏區十大美措施之一的班公措施！
日土縣屬於山地廣谷湖盆高寒區， 境內山多，河網密集，谷寬5，15公里，平均海拔5000米，高原亞寒乾燥氣候，寒冷乾燥，日照充足，但年降水量僅7，80毫米， 周邊雪山融化的水流入雲母藏布，與班公措施相交的谷口形成了世界上海拔最高的濕地班公措施濕地。
班公措施濕地現在被列入國際《濕地條約》保護，這裏是黑頸鶴、斑頭雁、蟾蜍、燕鷗、白翅浮鷗、赤麻鴨、綠頭鴨等數十種鳥類的原始棲息地，這裏是世界上海拔最高的鳥島， 到了六、七月的孵化季節，數萬只候鳥長途旅行來到這裏，在空中飛翔的是鳥，在湖畔徘徊的是鳥，搖水也是鳥，班公措施被鳥們視為西天瑤池和鳥界伊甸園。
濕地周圍的太古湖盆形成了廣闊的草地， 水草豐美，牛和羊成羣，在這寒冷的海拔最高的極限環境中，被湖包圍的日土不是給天和阿里勤奮智慧的日土人最好的禮物嗎？日本人很喜歡馬，據説日土的馬從阿里到西藏都很厲害， 由於班公措施濕地的豐富，日本的馬很胖，據説參加賽馬比賽就能得獎。
殘雪融化了，出現了嫩綠，在廣闊的濕地草場上，無數匹馬在吃着草，給人一種涼爽而寂寞的阿里消失在這裏的印象！ 但是，受世界氣候的影響，班公措施的水位逐漸下降，從遠處雪山的山體上能清晰地看到過去的湖岸細線，湖盆的一部分退化為濕地，魚飛到淺底，鳥獸聚集，這裏似乎成了天然牧場和水鳥們的天堂。
班公措施是世界著名的大型斷裂湖之一，因為湖的形狀細長的天鵝脖子長，所以被稱為錯誤的木昂拉紅波， 也被稱為哥哥木克哥那拉令措施，意思是明亮細長的湖， 晨光明媚，湖光燦爛，現在的班公措施照着周圍金光燦爛的雪山，確實是陽光明媚、活力、美麗安靜的西藏最西面的湖，它完全配得上天蟻、阿里最西面的稱號！
清晨的班公措施是煙波遠去，清冽的高原風在湖水上起着漣漪，蟾蜍迅速穿過湖面向岸邊的濕地飛去， 每年春天都會來，孟加拉灣温暖的氣流越過喜馬拉雅山脈吹入阿里高原，初冬從高原飛回南亞大陸的避寒鳥羣，在這裏產卵，繁殖後代， 每年的5~9月是最適合看鳥的季節。
班公措施海拔4300米左右，湖整體走向細長的東西，面積約600平方公里， 東西長約150公里，南北寬約2~5公里， 班公措施有極顯着的特點是東部是淡水，中間是半鹹的，西部是鹹的水， 當地的傳説是湖龍王橫向加速度阻止了男女青年的愛，把年輕人關在東岸，把女兒隔離在西岸，悲傷的年輕人喚醒了東水，痛苦的女兒哭了西湖， 東湖水還是淡水，西湖水變成鹽水。
與海鷗混雜繁殖，也經常與黑頸鶴、赤麻鴨等鳥混雜，白頭黑紋極為明顯， 因為以斑頭雁為首的很多候鳥住在這裏，所以當地的西藏人也因為班公措施在湖裏生活着斑頭雁而得名， 一羣鴛鴦像雪蓮綻放一樣面對朦朧的雪峯，他們似乎用這孤獨清潔的方法證明了阿里遺世的蒼涼和冷豔的美麗！
沿着國道219再次回到日土縣城，天空完全晴朗，廣闊的馬卡藏溪谷上聳立着藏房和槍叉支架狀的雪山，日土在石器時代，有人類活動的遺蹟，是西藏早期的人類形成地之一，日本國內現在有巖畫遺蹟13處，石器遺蹟10處 很遺憾因為時間的關係，沒能一個一個地訪問。
繼續朝阿里的首府獅子泉川走去，開始展示阿里雄渾的一面，路邊總是有不為人知的高山從大地上飛出，一邊調節着你的視覺一邊使你的心顫抖！ 日土山看起來與其他山不同，山體呈硬黃色，顏色看起來能通過雪發散，山體是強石灰反應的鈣層積，風上面呈扇形的鋒面狀。
我很喜歡中途再次遇見很多西藏野驢，一副傻樣！ 前面遇到的西藏野驢不僅四蹄狂奔，還得放棄越野車發出胖臉的嘶叫聲， 這次怎麼也沒追上，遠遠地停下來眺望着。
進入阿里後，就像在天堂和地獄之間徘徊一樣，雪山荒原的雄偉美麗給人生留下淡泊的安寧，河川湖的温柔和美麗給人以不可思議的生機再見，再見，日土！ 這個無數傳説中的地方，在教人們如何對待自然的同時，也呼籲人們尊重對自然的恐懼和生命，珍惜自己。