2021年2月18日晨練記錄之享陽西山吃火鍋

西山公園又曬太陽，

一家五口或坐或躺，

品茗玩樂各取所需，

最是快樂童年時光。

昨天上午，看到太陽不是那麼猛烈，一家人便利用這假期的最後一天，悉數又去了離家不遠的西山公園，其主要目的就是陪着小盆友去曬曬太陽和到遊樂場玩耍。

這次假期交通管理部門非常人性，很多之前不能停車的地方，只要不影響交通，都是可以臨時停車的。於是俺們把車停在了公園門口的路肩上，就步行來到大草坪找了一個在上風口的位置。讓茶倌兒泡上茶後，俺在草坪上鋪上了野炊墊，就躺下曬起了太陽，而小盆友則由她爹孃帶着去旁邊的遊樂場開始“瘋耍”了。由於俺們自己帶了瓜子花生水果這些吃食佐茶，中午就以涼粉涼麪等小吃簡單的將就了一下，然後一直呆到太陽漸西時，才收拾好東西，帶着早已是“瘋耍”疲倦了的小盆友，開上車於6點鐘去到“苑藝里老火鍋”，準備犒勞一下自己。而已是疲憊不堪的小盆友，剛上車便睡着了。

晚餐結束，俺們於8點40分回到家裏，俺洗漱了一下又坐下來喝了不少的水，再用手機處理了一些事情後，於10點左右上牀歇息，不多時便進入了夢鄉。

今晨6點半醒來，7點9分來到泳池，俺依然是熱了身測了温撈了樹葉後，下水以十圈720米全程自由泳，完成了今日的晨練。

七九第六天，正月初七，適時氣温9.4℃、水温14.6℃，上岸洗了冷水澡後，跑步加快走1.98公里回暖了身體。