籃球實戰過人技巧：學會閲讀防守重心，讓你的變向更有針對性！

明明有不錯的運球功底，過人動作也非常熟練，但實戰中遇到防守就是過不了人？如果你也有這種情況，那今天的籃球實戰課堂就能夠幫到你！

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下面典哥會分析實戰中遇到不同的防守情況，我們該如何正確做出選擇，達成閲讀防守，輕鬆過人的效果。

1、防守人針對我們強側防守

這種情況下，防守人的弱點在於他的前側腳。舉個例子，如果他側重防守我們右側，那麼他的前側腳就在我們右側，我們這時候要做的就是引導他前側腿改變。

保羅的招牌動作in&out會是一個很好的選擇，單手變向拉球更具機動性，回拉後即可銜接突破攻擊。

先向左側做變向假動作，然後直接拉回右側，此時非常重要的是，右腳抬起先向左側邁出，攻擊防守人的弱側。切記橫向移動，向前運球才會有威脅。

2、防守人正面防守

這種情況，最簡單的方法或許最有效，體前變向會是非常不錯的選擇。不管是胯下還是crossover，都能起到不錯的效果。當然你的變向要有一定的速度，且不能低着頭運球。

實際上，對手正面防守，也有重心主次之分，體前變向就是要改變防守人的重心移動。

還有一個小技巧，就是我們右手持球變向，就用右腳跨步，既能護球，也能提升突破速度。

3、防守人選擇緊貼防守

遇到緊貼防守，創造進攻空間非常重要，那麼刺探步是非常好的選擇，出空間後可投可突。

以下圖為例子，右手持球則是左腳刺探步，伸出的第一步一定要強而有力，這樣防守人才會後退，但不能往防守人身上踩。

當空間出來後，我們就要根據實際情況選擇馬上投籃，或是拜佛騙起防守人後，突破上籃。

進攻套路千變萬化，但重要的是，要學會閲讀防守情況，把自身掌握的過人技能實現最大化。如果你還不會過人，馬上解鎖上方的專欄，專業籃球教練教你打籃球！