打籃球，入門簡單但你真的算會嗎？拿球前後，兩動作大都被忽略

籃球，是天賦的運動更是技巧的角逐，天賦之於我們球迷而言有些無可奈何，畢竟你我都沒有太多的時間去提升所謂的身體素質，即便肯花心思也沒有那麼多的精力；相比而言，技巧卻更願意被大傢伙所接受，無論是模仿還是創新，總是讓我們幹勁十足。

籃球夢想

是的，籃球在職業舞台更多看重的是天賦，所謂天賦決定了一個球員的下限，於NBA的殘酷正是如此般體現；但在我們業餘球場之上，能夠讓對方折服的，更多體現在於籃球技巧水平之上，誰的技術更好則誰獲勝的概率更大，畢竟身體條件大傢伙都相差無幾。

籃球訓練

故此，籃球需要鍛鍊，技巧需要磨礪，這就使得新手和剛接觸籃球的朋友需要先入門，俗話説：師傅領進門，修行在個人；很多時候我們的籃球入門，大都從模仿開始，可以説NBA球員的動作亦可以是你身邊那些老手的打球風格，這就帶來了一大問題。

籃球入門

你所認為的籃球入門，真的是籃球學習之路的第一步嗎？換句話説，你以為入門簡單，但你真的算是會了嗎？回到如上所言的籃球入門，也可以説是籃球最為基本的技巧，由於我們大都從模仿他人的籃球技巧開始，故而很多朋友認為籃球基本功無外乎如下：

籃球基本功

運球，投籃和傳球這三點，聽起來貌似沒有啥問題，籃球最基本的無外乎這三者或者再加上防守，但其實真正的籃球入門你還真的是忽略了很多的前提，要知道籃球基本功分“拿球前後”，簡單來説，我們學打籃球，第一件事便是不要急於去拿球，更別急於運球或者投籃。

籃球的姿勢

籃球入門，站姿是第一課，你在學會如何打球之前需要明白怎樣的姿勢是籃球拿球前後該擁有的，這是很多初學者最容易忽視的一個步驟，簡單來説，籃球的站姿在拿球前後區別不大，雙肩和雙肩基本一樣的寬度，身體相對挺直且往前傾，膝蓋微屈，雙目直視前方。

熟悉球性

拿球之後，我們也別急於做動作，有個口訣為“先拍再轉”，此處的拍是拍球的意思，但卻非擊地拍球，而是我們拿到球之後先在手上拍打，熟悉下這個籃球，所謂“不打不相識”；轉球大傢伙也一定不陌生，其也是為了先熟悉球性，於此基礎之上，我們再去做運球和投籃。