雖然只是隊內測驗賽，但對於泳迷和選手來説，直播比賽是久違了，雖然浙江隊部分選手缺席了比賽，但本次比賽還是吸引了徐嘉餘、葉詩文、劉湘在內的眾多國家隊隊員出戰，和山東省隊選手同池較量。
本次測驗賽按照東京奧運會游泳比賽的時間安排，晚上進行預賽，上午進行決賽，在女子200米混合泳決賽中，葉詩文沒有遇到太多的挑戰，比賽完全沒有懸念，葉詩文在蝶泳後遊了出來，最終游出2分13秒92，獲得冠軍。
在男女50米自由泳決賽中，徐嘉餘並沒有出場，男選手楊金潼游出了22秒79的成績獲得第一，女神劉湘游出24秒51的成績獲得第二，她甚至在決賽中贏了男選手楊子泰。
在男女4x100混合泳接力中，由徐嘉餘，閆子貝，張雨霏，楊浚瑄組成的接力1隊游出3分40秒56的成績，無懸念奪冠，這個成績距離他們此前創造的亞洲紀錄僅差了一點點。
男子200米決賽，在孫楊被禁賽後，季新傑成了中國隊在這一單項的領軍人物，本次冠軍的爭奪也沒有懸念，季新傑以1分47秒70的成績無懸念奪冠！
女子200米仰泳決賽中，比賽也沒有太多懸念，彭旭瑋早早確立了領先優勢，最終無懸念奪冠！
在男子100米蝶泳中，孫佳俊延續了昨天的不錯發揮，早早確立大幅領先，最終游出52秒00的成績獲得第一，這一成績稍稍落後了昨晚創造的個人最好成績！
在女子200米自由泳決賽中，比賽沒有太多的懸念，楊浚瑄從一出發就確立了領先優勢，最終游出1分55秒53的好成績，奪得隊內賽冠軍。
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