武磊最新情況：正式恢復一天兩練＋拒妻子幫理髮 祝福球迷新婚快樂

正值520的特殊日子，已經恢復訓練的武磊更新最新一期的《武磊週記》。不同於過往武磊以文章形式呈現週記，本週他改為用視頻的方式更新週記，武磊也是透露了三大重點：其一，本週開始變為一天兩練；其二，將在下週完成剪頭髮；其三，祝福球迷新婚快樂。

作為如今中國足球的門面人物，武磊在西班牙的動態備受矚目，尤其是他在今年3月份，曾經感染新冠病毒。好在，如今武磊已經完全康復，並且他已經進行過兩次核酸與抗體檢測，其中第一次核酸檢測結果呈陰性，但沒有產生抗體。及至第二次複檢後，武磊體內確認已經產生抗體，證明他已經完全恢復。

西班牙人在5月初已經恢復訓練，武磊也是已經歸隊進行訓練，而武磊因為訓練量的增加，也是特意做出改變，將週記由文章變為視頻，也是分享了三件事情。

第一件事：訓練情況變為一天兩練

武磊首先回應了自己的訓練情況，他透露從這周開始球隊變為一天兩練，上午9點和下午6點各一次。從歸隊後，第一週開始個人訓練，逐漸恢復體能，比肩在家將近兩個月沒有系統訓練，而在家和在球場完全不一樣，球感已經有些生疏。

這周開始運動量增加，每個人都覺得非常累，也非常疲勞，出現腿痠。武磊表示就當作是進行夏季訓練營，也是聯賽開始前的準備期，一定要為接下來的打好基礎，力爭完成剩餘比賽的目標。

第二件事：拒絕妻子幫忙理髮下週去理髮

至於武磊的頭髮問題是球迷相當關注之事，武磊也是特意提到這一點，並且表示已經將近兩個多月沒剪。值得一提的是，武磊拒絕老婆給他剪頭髮，還透露西班牙目前還是緊急狀態，而剪頭髮需要預約，他的預約是下週能夠剪頭髮。

第三件事：520祝福球迷新婚快樂

在視頻的最後，武磊也是提到有一對球迷給他留言，他們是十年前看武磊比賽認識，最終走到一起喜結連理，武磊也是給他們送上新婚的祝福，自然是極為暖心。