吳式太極拳老架拳譜 八十四式舒展靈活

　　吳式太極拳老架八十四式是在傳統吳式太極拳的基礎初上發展而來的，它包含了很多的技擊練法，吳式太極拳老架八十四式舒展靈活，受到廣大人民的喜愛，下面跟着小編一起來學習下吳式太極拳老架八十四式拳譜吧!

　　吳式太極拳老架拳譜

　　1.起勢

　　2. 攬雀尾

　　3. 單鞭

　　4. 提手上勢

　　5. 白鶴亮翅

　　6. 手揮琵琶

　　7. 摟膝拗步

　　8. 進步搬攔捶

　　9. 如封似閉

　　10. 十字手

　　11.抱虎歸山

　　12. 攬雀尾

　　13. 單鞭

　　14. 肘底看捶

　　15. 倒攆猴

　　16. 斜飛式

　　17. 提手上式

　　18. 白鶴亮翅

　　19. 摟膝拗步

　　20. 海底針

　　21. 閃通背

　　22. 撇身捶

　　23.卸步搬攔捶

　　24. 上步攬雀尾

　　25. 單鞭

　　26. 雲手

　　27. 單鞭

　　28. 高探馬

　　29. 左右分腳

　　30. 轉身蹬腳

　　31. 摟膝拗步

　　32. 進步裁捶

　　33. 翻身撇身捶

　　34. 上步高探馬吳式太極拳拳譜 防身祛病快練吳式太極拳

　　35. 披身蹬腳

　　36. 打虎式

　　37. 二起腳

　　38. 雙風貫耳

　　39.反身二起腳

　　40. 摟膝拗步

　　41. 手揮琵琶

　　42.搬攔捶

　　43. 如封似閉

　　44.十字手

　　45. 抱虎歸山

　　46. 攬雀尾

　　47. 斜單鞭

　　48. 野馬分鬃

　　49. 玉女穿梭

　　50. 上步攬雀尾

　　51. 單鞭

　　52. 雲手

　　53.斜單鞭

　　54.下式

　　55.金雞獨立吳式太極拳拳譜 四十五式拳譜是健康捷徑

　　56. 倒攆猴

　　57. 斜飛式

　　58.提手上式

　　59. 白鶴亮翅

　　60. 海底針

　　61. 閃通背

　　62. 撇身捶

　　63.進步搬攔捶

　　64.上步攬雀尾

　　65.單鞭

　　66.雲手

　　67. 單鞭

　　68. 迎面掌

　　69. 單擺蓮

　　70.摟膝指襠捶

　　71.上步攬雀尾

　　72.斜單鞭

　　73.下式

　　74.上步七星

　　75.退步跨虎

　　76. 轉身迎面掌

　　77. 轉身雙擺蓮

　　78. 彎弓射虎

　　79. 上步攬雀尾

　　80. 單鞭

　　81. 上步搓絲捶

　　82. 攬雀尾

　　83. 單鞭

　　84. 合太極

　　吳式太極拳老架八十四式簡介

　　本套路是由著名吳式太極拳明師戰波老師傳承的吳式傳統套路，是按照王茂齋祖師當年傳授的內容和習練方法，以實戰技擊為目的進行練習的套路，包含了大量技擊勁路用法的練習。

　　吳式太極拳老架八十四式的特點和作用

　　套路舒展圓滿，如行雲流水，常年練習還有顯著的健身作用。

　　總結：上文主要向大家介紹了吳式太極拳老架八十四式拳譜，八十四式雖然招式多，但是它的招式舒展靈活，如行雲流水，整套練習下來身心舒爽，小編建議大家可以試試，相信你會喜歡上吳式太極拳老架八十四式的!