傳統武術卸骨術膝關節卸脱法

扛腿折膝法

【動作要領】在技擊實戰中(圖182)，對手左腿向我上盤攻來，我上體略後閃避過打擊(圖183)，

接着，我左腳前滑半步，上體略左轉，右臂向前稍向下，左臂屈肘小臂向前稍向上，兩肘接近，使兩前臂成剪刀狀夾抱其腿(圖184);上體稍向後仰，緊接着向左轉體，兩臂將對方小腿託至右肩上，右手在對方左腿上抓握自己的左手腕，即以兩臂用力下壓，右肩向上扛，上體向前屈的合力猛折對方右膝關節，使之往下脱位或骨折(圖185)。

【技擊要訣】運用向後仰身防守時，可先向前上步並高抬雙手，給對手造成發起攻擊的錯覺，然後在對手出腿搶攻之時，自行迅速後撤，這個策略是誘使對手輕率出腿，然後再反身給其以突然而巧妙的一擊。抱腿要慎重，且動作簡練。尤其是上體後閃的動作，不可做得過分，以免錯過反擊機會。那些掌握了後仰技巧且運用得比較熟練的拳手，往往是一個令人生畏的高手，因為他可以用最少的力氣去控制住一個身材高大的對手，如拳諺所述:“引之使來，不得不來，放之使去，不得不去。但引而不擊，有順勢牽之使進，以抖化他人之勁;抖足則其勁自散，全體無力，欲進不得勢.欲退不敢，此引進之妙境也。”此一舉動，輕柔剛重一齊發，處處能控制對手重心，能越過對方防守點而輕靈地逼進，使對方不知我手從何而來，達到“出手不見手，手到不能走”的境界。

格擋踹擊法

【動作要領】在技擊實戰中(圖186)，當對手抬起右腿大腿內旋，膝關節彎曲，腳面繃直，以大腿帶動小腿橫向側彈向我中、上盤攻來時.我方速用前手由裏向外格擋(圖187)

並迅速抬起右膝蓄勢運勁(圖188);不待其攻擊腿收回，用力擰腰展髖，使右腿由屈到伸，斜身踢出(圖189)，力達腿外緣和腳後跟，重創其支撐腿膝關節，使其膝關節脱位或骨折。

【技擊要訣】左手的格擋動作要快，格擋時的用力部位要準確，以免被對手踢傷。發腿踢擊時要在對手力未發出或欲回收時突然行動，由於此時對手支撐腿所承受的重量較大，因此其膝關節所受到的傷害也較大.運用過程中，還要講究一個“疾”字，也就是心疾如怒狸捕鼠，故能隨機應變;眼疾，如飢鷹捉免，能視察機宜;手疾，如猛虎捕羊，能伺機制人，此謂卸骨術必備之“三疾”。