最近，蕭山區老年人體育運動會正在火熱進行中！蕭山區老年人體育運動會歷史悠久，一年一屆，至今已連續舉辦了28屆，舉辦屆數在浙江省內老年人體育運動會中居於前列。看來蕭山老年人愛運動，愛鍛鍊身體！
什麼是門球？
門球是在平地或草坪上，用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類遊戲，又稱槌球。起源於法國，20世紀30年代傳入中國，當時只在燕京大學作為遊戲課內容。
本屆老年人運動會參賽人員共計500多名。比賽項目多為趣味性項目，內容形式多樣，如太極拳、象棋、圍棋、健身球操、門球、乒乓球等。
昨日上午9點，蕭山區第二十八屆老年人體育運動會老年門球競賽在區體育中心門球館開賽。本次門球賽參賽人員共計105人。每場比賽時間為30分鐘，時間結束時，得分最高的隊伍獲勝。
落杆、瞄準、擊球、進門……比賽現場上，每一位參賽選手小心翼翼地控制自己的力道，力求打出最完美的球路。
門球適合老年人
門球是一項非常適合老年人的運動，雖然時刻在走動，但運動量不大，而且門球需要動腦，需要佈局，這對老年人的身心健康有好處。
稀裏糊塗愛上門球
問到沈吾梅打門球的經歷，她説她被推薦加入門球隊參加訓練。“我是稀裏糊塗地愛上了打門球這項運動。”在帶動下，丈夫陳長根也加入到了打門球的隊伍中來。
“半天打下來也不覺得累，因為打球的時候眼睛需要不停地找門球號碼，腦子要不停地想戰略戰術，一棒又一棒地打，全身各個部位都在活動。”陳長根説，當自己打出一棒好球時，隊友們會齊聲喊“好球”，成就感和滿足感是無法用言語來形容的。
打門球既打發時間，又強身健體，還認識了不少朋友。和球友們聊聊家常、切磋球技，讓他和老伴的退休生活更加豐富多彩。
陳長根説，雖然自己今年已經71歲了，但在門球界還是“壯年”。在他接觸的一些門球愛好者中，年齡最大的已經93歲了，六七十歲的老人還算是門球愛好者中的“年輕人”。
陳長根和隊友還一起扛着球棒上井岡山，比賽之餘又重温了革命歷史。夫妻倆還走出國門，到韓國參加中韓建交20週年門球友誼賽。不僅切磋了球技，比賽結束後還遊覽了當地的風景名勝，留下了幸福的回憶。
“打門球，讓我感覺自己還很年輕。還想再活20年，繼續打門球。”陳長根説，打打門球鍛鍊了身體，讓他的晚年生活有了不少寄託，他也希望有更多的“年輕人”加入到門球隊伍中來。
門球有點意思，有空一起去學習下噢~點