技術講解馬龍許昕擺短戰例，乒乓球擺短技術如何練習使用

今天通過馬龍許昕的比賽戰例，談一下乒乓球的擺短技術。

擺短，主要對付近網不出台的下轉側下轉或不轉。

擺短技術，來源於搓球，如果普通的搓球練的不熟練，不穩定，擺短一定會出現問題。常見的是吃發球，擺短冒高直接被進攻。

談擺短，首先要談乒乓球的弧線。所有的乒乓球飛行中都有弧線，落台後有上升期，高點，下降期，力量隨弧線而逐漸衰減。

要想練好擺短，擺的短，二跳不出台，必須在來球的上升期觸球。

這裏就要談到來球旋轉的問題，尤其是接發球擺短，要很好的判斷來球是下轉？還是側下轉，還是不轉。

擺短的動作是，單步上前，右手運動員會右腳向前邁一步。控制板形，在來球上升期觸球。手上力量要輕，主要藉助來球的上升的力量，以及來球的旋轉，輕輕一點，將球擺回。

落點要控制在近網四個點，可以看一下落點圖。

這裏要注意的是，判斷來球旋轉，單步上前，要很快。右腳站住擺短才會穩，手上力量要輕，越發力，回球越長容易出台。

擺短的作用是控制，很多朋友想用擺短製造很強的旋轉，是不可能的，除非發力劈長，力量製造旋轉。

擺短技術需要控制自己的力量，控制回球的高度和落點。擺短和劈長可以混合使用，長短落點需要手上力量的控制，正反手都可以擺短與劈長。

擺短動作要小，動作越大，越慢越容易錯過上升期，下降期擺短容易冒高。很多時候擺短擺不好，冒高，就需要考慮是否觸球時間過晚。

大家可以看一下馬龍與許昕的比賽戰例，擺短可以連續擺，可以劈長，然後配合正手拉衝，或者反手擰撕。

擺短技術是乒乓球接發球的一項重要技術，接不好對手發球，還沒有進入相持階段，基本已經丟分。

擺短技術日常可以用多球練習，練習腳下與手上的協調性，手上力量的控制。

提高自身技術，不只是大路球的上轉，小技術的熟練程度，關係到自身比賽的勝負。

文章篇幅有限，喜歡乒乓球的朋友，可以在我的主頁觀看視頻，戰例講解更加直接方便。

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