距離2022年世界女排錦標賽開賽還有20天的時間，中國女排仍在浙江寧波北侖進行緊張的封閉集訓，而此時世錦賽小組賽主要對手之一的日本女排已經抵達了世錦賽的舉辦地荷蘭，並且商定和荷蘭女排打2場熱身賽，通過以賽代練做最後的備戰工作。不止日本、荷蘭，就連意大利、美國、土耳其等主要對手都在利用熱身賽的機會提狀態，很少有很中國女排一樣埋頭苦練的，東京奧運會就因比賽太少導致臨場毫無狀態，世錦賽切莫再次重複東京悲劇。
日本女排為了在本屆世錦賽上取得佳績，提前3周抵達了比賽舉辦地荷蘭，並且積極聯繫荷蘭女排打2場熱身賽，在首場比賽中，日本隊雪藏了隊長古賀紗理娜和世聯賽的主打二傳關菜，導致世錦賽的東道主荷蘭女排3-0（25-17/25-20/25-22）大勝日本女排，雖然日本女排輸掉了比賽，但是通過派出世聯賽出場時間較少的石川真佑、籾井亞希等隊員，儘快找到比賽的節奏，及時發現比賽過程中出現的問題才是首要目的。日本和荷蘭女排還會進行第2場熱身賽。
日本隊和荷蘭隊是中國女排分別在小組賽和複賽中將要遭遇的2大勁敵，世錦賽想要達到及格線即晉級8強，必須要在2個對手上贏下至少1個。世界女排聯賽中國女排在第一階段先勝一局的情況下被日本女排連扳三局逆轉，這場比賽中國隊在多個來回中很難佔得便宜，攻防兩端顧此失彼，想要改善這樣的局面，只能立足於一傳穩固後打出一錘定音和多點開花的進攻，否則一傳東倒西歪的，進攻就是一點攻，對於日本女排毫無威脅。荷蘭隊在世界聯賽中1-3輸給了中國女排，但是當時有部分主力未能迴歸，熱身賽上幾乎派出最強陣容的她們，將日本女排橫掃，加上坐擁主場之利，擊敗中國女排的可能性還是有的。荷蘭賽區最強的2個對手意大利和巴西，對於中國女排而言只能去拼，贏了更好輸了正常，只要戰勝日本和荷蘭，8強的底線還是非常輕鬆完成的目標。
除日本、荷蘭之外，美國、波蘭、土耳其、保加利亞、塞爾維亞、意大利等諸強都在積極選擇熱身賽的方式備戰世錦賽，中國女排在世錦賽之前沒有任何熱身的消息，恐怕又以傳統的備戰方式——封閉集訓來完成世錦賽前的一切工作，然後在比賽前幾天直接飛赴荷蘭，開始小組賽的征程。東京奧運會前中國女排在2020年和2021年只參加了一個世界女排聯賽，當時狀態爆棚但到了奧運會就突然狀態掉線，慘遭3連敗提前無緣8強，很大原因就是缺少比賽，對於對手瞭解不夠，自身的比賽節奏調動不出來。本屆世錦賽前中國女排再次面臨比賽少如何把訓練水平展現在賽場之上的問題，屆時就要檢驗小諸葛蔡斌的執教水平了。