誰説孩子得了哮喘就不能運動？從小患有哮喘的羽生結弦用滑冰“征服”了它

頂端新聞·河南商報記者 熊卓甜

現實生活中，每每看到哮喘患者，頂端新聞·河南商報記者都會忍不住搖頭表示可惜，直到知道了羽生結弦的故事。

據悉，羽生結弦2歲時被確診患有哮喘，為了讓他鍛鍊，家人送他學習滑冰，因為冰場中的灰塵較少，更適合哮喘患兒。最終打開天賦的羽生結弦，在滑冰的道路上高歌猛進。

有人説，羽生結弦的故事，給患有哮喘的兒童樹立了榜樣：哮喘並沒有想象中的那麼可怕，只要控制得好，不僅能參加運動，甚至能走上競技體育的巔峯！

是啊，誰説得了哮喘就不能運動，不能正常生活呢？

答疑 哮喘不是“運動終結者”

據鄭大一附院河醫院區小兒呼吸科負責人張素琴介紹，哮喘是一種以慢性氣道炎症和氣道高反應性為特徵的疾病，主要表現為反覆發作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等症狀，多在夜間和（或）清晨發作、加劇。

哮喘發病的危險因素包括遺傳和環境兩個方面。

“遺傳因素在很多患兒身上都可以體現出來，比如絕大多數患兒的親人，都能追溯到有哮喘或其他過敏性疾病病史。”張素琴説。

她解釋説，患兒本身就是哮喘體質，一旦誘因出現，哮喘就會被“激發”出來，“尤其在面對環境因素時，有家長覺得不運動、不吸入冷空氣，哮喘就不會犯，但根本問題還是存在，治療的目的，不是讓患兒遠離誘因，而是通過治療能讓患兒有正常的活動量。”

“哮喘患兒可以運動嗎？”

“當然可以。”張素琴説，運動對改善哮喘患者的肺功能及哮喘控制情況有益。哮喘具有氣道高反應性，通過一段時間的運動，氣道高反應性會顯著降低，不容易受到刺激而誘發哮喘。患兒可進行一些有氧運動，比如慢跑、游泳等。

不過，她也提醒，哮喘患兒進行體育活動的前提是疾病控制良好。

誤區 規範治療很重要，切不可隨意停藥

“哮喘不能根治，但可以完全控制。”張素琴表示，完全控制的前提是患兒應進行正規檢查、評估，醫生根據特性，採用個體化方案給予規範化治療，家長、孩子應全力配合，不要走進誤區。

誤區一：哮喘藥激素含量大

“比如，藥物治療這塊，目前首選的哮喘長期控制藥物——吸入性糖皮質激素（ICS），規範吸入，可以控制氣道炎症，緩解症狀，但有些家長一聽激素就很抗拒。”張素琴介紹，其實這只是針對氣道局部的藥物，副作用很小，而且醫生會根據病情把控激素的量，不會對孩子的生長髮育造成影響，“一定不能擅自停藥，這樣不僅達不到治療效果，反而會因病情加重導致後續治療激素量的增多。”

誤區二：不喘息就證明哮喘好了

其實哮喘只在急性發作時才會有明顯的喘息症狀，緩解期和正常人並無多大區別。另外，還有一些特殊哮喘類型，如咳嗽變異性哮喘，僅表現為長期的乾咳，並無明顯的喘息症狀。

誤區三：有症狀就治，沒症狀就不治

據介紹，如果有症狀時治療，沒症狀時就不治，會導致氣道的敏感度不斷增加，容易導致症狀不斷加重、發作越來越頻繁，最終可能會導致不可逆的情況。

因此，哮喘患兒，需要長期進行規範治療及定期評估，對藥物進行劑量的調整。

張素琴説，如果早期治療，孩子的氣道不會發生重塑，長大後，抵抗力強，感染率也會降低，孩子在青春期發育過程中哮喘發作頻率會逐漸減少甚至不再犯病，“孩子得了哮喘不要過於緊張，只要及早進行規範化治療，和正常人無異。”

（大河網）